Kapag naka-45 taong gulang ka, o mas maaga kung mataas ang peligro, maaaring gusto ng iyong doktor na sumailalim sa isang hindi maayos na pamamaraan - isang colonoscopy. Ang prep ay kung ano ang nakakabagabag, bagaman, at pagsisimula ng 72 hanggang 48 na oras bago ang isang colonoscopy, kailangan mong baguhin ang iyong diyeta. Hindi ito magiging masaya, ngunit sulit ito.
Tip
Dapat mong ihinto ang pagkain ng mga mani at iba pang mga pagkaing may mataas na hibla ng tatlong araw bago ang isang colonoscopy upang malinis ang iyong mga bituka. Kung patuloy mong kinakain ang mga ganitong uri ng mga pagkain bago ang pamamaraan, ang iyong doktor ay maaaring hindi ganap na suriin ang iyong colon at rectal area para sa mga cancer na bukol o polyp.
Bakit isang Colonoscopy?
Ang mga kanser sa colon at rectal, na kilala bilang mga colorectal na cancer, ay ang pangatlong pinakakaraniwang uri ng cancer sa mga kalalakihan at kababaihan at ang pangalawang nangungunang sanhi ng pagkamatay na may kaugnayan sa kanser sa US, sabi ng Harvard Health Publishing. Kinuha nang magkasama, ang mga colorectal cancer ay ang nangungunang sanhi ng pagkamatay ng cancer para sa mga kalalakihan at kababaihan, ayon sa American Cancer Society (ACS).
Kapag ang kanser sa colon o rectal ay matatagpuan sa mga unang yugto, ang rate ng kaligtasan ng buhay ay halos 90 porsyento, sabi ng ACS. Ngunit tungkol sa isa sa tatlong tao na dapat masuri hindi. Karamihan sa mga tao ay kailangang subukan nang isang beses bawat 10 taon , bagaman ang mas mataas na peligro na mga tao ay kailangang masuri nang mas madalas. Marahil ay hindi mo gusto ang prep, ngunit ang karamihan sa mga eksperto, tulad ng sa Harvard Health Publishing, ay nagsasabi na nagkakahalaga ng abala.
Ang isang colonoscopy ay maaaring makakita ng mga maliliit na bukol sa colon o rectal area habang ang mga ito ay magagamot at bago sila maikalat sa iba pang mga bahagi ng katawan, ayon sa ACS. Ang isang colonoscopy ay maaari ring makakita at mag-alis ng mga polyp, na kung saan ay maliit na paglaki na maaaring tumubo sa mga bukol at maging cancerous.
Sa isang pamamaraan ng colonoscopy, ang isang maliit, nababaluktot na tubo na may ilaw at video camera ay ipinasok sa iyong tumbong at iyong colon. Ang tubo ay sapat na malawak upang mapaunlakan ang mga espesyal na instrumento na maaaring magpa-biopsy o mag-alis ng anumang mga polyp o kahina-hinalang mga lugar na naghahanap.
Nais ng iyong doktor na makita ang buong panloob na lining ng iyong colon at tumbong, kaya't ang dahilan kung bakit kailangan mong gupitin ang karamihan sa mga solidong pagkain at ilang mga likido bago ang pagsubok.
48 Mga Oras Bago ang isang Colonoscopy
Sa oras na ito, sinimulan mo na ang iyong prep. Kailangan mong sumuko ng mga mani at iba pang mga pagkaing may mataas na hibla ng 72 oras bago ang iyong pamamaraan ng colonoscopy. Papayuhan ka ng iyong doktor, ngunit kung nais mo ng karagdagang impormasyon, si Kaiser Permanente ay may isang madaling gamiting tsart ng mga pagkain upang maiwasan bago ang isang pamamaraan ng colonoscopy.
Walang mga nuts o buto, kabilang ang mga mani, walnut at mga almendras, ay dapat kainin simula ng 72 oras, o tatlong araw, bago ang iyong pamamaraan. Hindi ka dapat kumain ng chunky peanut butter o almond butter. Maaari kang magpatuloy na kumain ng creamy peanut butter o almond butter hanggang sa araw bago ang iyong pamamaraan.
Tatlong araw bago, kailangan mo ring bigyan ng maraming gulay tulad ng mais, patatas, kamatis, kalabasa, gisantes at Brussels sprout. Maaari kang kumain ng patatas na walang balat at mga pipino na walang alisan ng balat. Maaari ka ring kumain ng mga pilit na sopas ngunit walang mga chunky na sopas o prutas o gulay na juice na may sapal. Dumikit sa mga pagkain ng helow-fiber sa listahan ng Kaiser Permanente hanggang sa araw bago ang iyong colonoscopy.
Ang Araw Bago
Gamit ang iyong colonoscopy na naka-iskedyul para sa susunod na araw, nais mong ubusin ang isang diyeta na likido. Nangangahulugan ito na wala nang creamy peanut butter o creamy almond butter o anumang iba pang mga mababang-hibla na pagkain na wala sa malinaw na listahan ng likido mula sa iyong doktor o Kaiser Permanente.
Malinaw na sabaw, tsaa at kape na walang gatas, cream o iba pang lightener; magaan na mga sodas at inuming pampalakasan; gelatin na hindi pula o lilang, frozen na ice pop na walang prutas o cream at walang pula o lila na tinain. Sisimulan mo rin ang iyong bituka ihanda ang hapon o gabi bago ang iyong pamamaraan.
Bibigyan ka ng iyong doktor ng mga tukoy na tagubilin dahil iba-iba ang mga ito, ayon sa Harvard Health Publishing. Uminom ka ng isang likido na maghihikayat sa iyong bituka upang malinis ang kanilang sarili. Kailangan mong maging malapit sa isang banyo upang makagawa ka ng madalas na paglalakbay. Kung maaari, pinakamahusay na nasa bahay para sa bahaging ito ng prep.
