Ang gulugod ay parehong malakas at nababaluktot, na nagpapahintulot sa isang tao na malayang gumalaw sa maraming magkakaibang direksyon. Ang mga buto ng gulugod - na tinatawag na vertebrae - ay pinaghiwalay sa bawat isa sa pamamagitan ng mga goma na intervertebral disc na kumikilos bilang mga unan. Sa paglipas ng mga taon, ang mga disc ay nagsisimula na maubos bilang bahagi ng normal na proseso ng pag-iipon. Naging payat at mas matibay. Maaari rin silang itulak sa labas ng kanilang karaniwang posisyon sa pagitan ng katabing vertebrae, na gumagawa ng isang nakaumbok o herniated disc.
Ang disc sa pagitan ng ikalimang lumbar vertebra at ang unang sacral vertebra ay tinatawag na L5-S1 disc. Dahil ang curve ng gulugod ay nagbabago sa lokasyon na ito, mas maraming stress ang nakalagay sa disc na ito kaysa sa iba pang mga disc sa mas mababang likod. Ginagawa nitong ang L5-S1 disc partikular na madaling kapitan sa pagkabulok. Ang sakit sa mas mababang likod, kalamnan spasms at sakit sa radicular ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng isang L5-S1 degenerative disc.
Masakit sa Likas na Sakit sa likod
Ang sakit sa likod ay isang pangkaraniwang sintomas ng isang L5-S1 degenerative disc. Ang sakit ay karaniwang matatagpuan sa midline ng mas mababang likod. Sa pangkalahatan ito ay isang talamak, banayad hanggang katamtaman na pangangati na naramdaman, na may sunud-sunod na mga apoy ng matinding sakit na tumatagal ng ilang araw o linggo.
Ang sakit sa likod mula sa isang degenerative disc ay karaniwang mas masahol sa pag-upo, baluktot, pag-twist, pagbahin o pag-ubo. Ito ay madalas na ginhawa sa paglalakad. Ang pag-iwas sa mga paggalaw na nagdudulot ng sakit at pagkuha ng acetaminophen (Tylenol) o mga nonsteroidal na anti-namumula na gamot - tulad ng ibuprofen (Advil, Motrin) o naproxen (Aleve) - ay madalas na kapaki-pakinabang.
Kalamnan Spasms
Ang kalamnan spasms sa ibabang likod ay madalas na nangyayari sa isang degenerative disc, lalo na sa mga flare-up ng sakit sa disc. Ang sakit sa spasm ay karaniwang malubha. Ang isang pad ng pag-init ay madalas na kapaki-pakinabang. Ang mga nagpapahinga sa kalamnan, tulad ng methocarbamol (Robaxin) o carisoprodol (Soma), o mga malalakas na pangpawala ng sakit, tulad ng mga opioid, ay minsan ay kinakailangan para sa isang maikling panahon. Ang mga paulit-ulit na spasms ay madalas na nagpapahiwatig na ang pagkabulok ng disc ay lumala.
Sakit sa Radicular
Kung ang L5-S1 disc ay nagiging manipis, bulge o herniates, ang mga nerbiyos na lumabas sa spinal cord ay maaaring maging pinched. Ang presyon sa mga ugat ng ugat na ito ay gumagawa ng sakit sa radicular, na naglalakbay sa likuran ng puwit, hips o binti. Ang sakit sa Radicular ay madalas na nakakaramdam ng isang pagkabigla o nasusunog na pandamdam.
Ang pagpapagamot sa mga lugar ng sakit sa radicular ay walang epekto, dahil ang sakit ay nagmula sa ugat ng ugat. Ang mga gamot na lalong mabuti para sa sakit sa nerbiyos, tulad ng gabapentin (Neurontin), pregabalin (Lyrica) o amitriptyline (Elavil), ay madalas na kapaki-pakinabang. Ang isang maikling kurso ng oral steroid, tulad ng methylprednisolone (Medrol), ay maaaring inireseta. Ang mga iniksyon na steroid ng epidural o operasyon ng gulugod ay minsan kinakailangan.
Kalungkutan, Tinging at Kahinaan
Ang presyon sa mga ugat ng ugat ay maaaring makagawa ng pamamanhid, tingling o pin at mga karamdamang sensasyon sa mga lugar na ibinibigay ng nerbiyos. Sa pamamagitan ng isang L5-S1 degenerative disc, ang mga sensasyong ito ay karaniwang naramdaman sa labas ng bukung-bukong, takong o paa.
Ang mga compress nerbiyos ay maaari ring ihinto ang pagpapadala ng mga signal mula sa utak sa mga kalamnan na kinokontrol nila. Sa isang L5-S1 degenerative disc, ang presyon sa mga ugat ng ugat ay maaaring makaapekto sa mga kalamnan na yumuko sa paa pababa sa bukung-bukong. Nagreresulta ito sa kahinaan o kumpletong kawalan ng kakayahan upang ilipat ang paa pababa.
Naghahanap ng Medikal na Pansin
Kung ang iyong sakit sa mas mababang likod ay tumatagal ng higit sa ilang araw, tingnan ang iyong doktor upang matukoy ang dahilan. Makuha ng agarang pangangalagang medikal kung ang iyong sakit sa likod ay malubha o kung nagkakaroon ka ng sakit na radicular, pamamanhid, tingling o kahinaan.
Sinuri at binago ng Mary Daley, MD
