Mga sangkap ng yogurt ng activia

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ipinagbibili bilang isang produkto na nauugnay sa kalusugan ni Dannon, sa Estados Unidos, at Danone sa ibang lugar, ang activia yogurt, isang probiotic na produkto ng pagawaan ng gatas, ay matatagpuan sa seksyon ng pagawaan ng iyong grocer. Ang activia o yogurt sa pangkalahatan, ay itinuturing na "functional na pagkain, " na nangangahulugang ang item ng pagkain ay nagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan na lampas sa pangunahing halaga ng nutrisyon nito.

Ang isang maliit na mangkok ng yogurt sa tabletop. Credit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Mga imahe

Mga Produkto ng Activia

Ang Orihinal na Aktibidad ay magagamit sa pitong lasa, Activia Fiber sa tatlong lasa, Aktibidad ng Lightia sa walong lasa, ang Activia Dessert sa apat na lasa at ang Activia Parfait Crunch ay magagamit sa apat na lasa. Gumagawa din si Dannon ng isang linya ng mga inumin na batay sa yogurt, na katulad ng kefir, na magagamit sa limang lasa na dumating sa 7 oz. bote. Sinasabi ni Dannon na ang lahat ng mga produktong Activia ay natural na tumutulong sa panunaw kapag natupok sa pang-araw-araw na batayan para sa isang minimum na dalawang linggo.

Mga sangkap

Ang Orihinal na Aktibista ay naglalaman ng pinag-aralan na grade Isang nabawasan na taba ng gatas, asukal, tubig, fruktosa o asukal ng prutas, binagong pagkain na kanin, mas mababa sa 1 porsiyento na protina ng gatas na tumutok, binagong mais na almirol, halal na gulaman, agar, garantiyang gum, lactic acid, calcium lactate, bitamina D3 at sodium citrate. Ang bawat lasa ay maaaring maglaman ng mga karagdagang sangkap tulad ng natural na vanilla lasa. Ang Activia Fiber ay mayroon ding inulin, pulang trigo bran, pinagsama oats at pinagsama puting mga trigo ng trigo. Ang Lightia Light ay may aspartame at sucralose sa lugar ng asukal.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Ang isang paghahatid ng orihinal na yogurt ng Activia, na katumbas ng isang maliit na lalagyan, o 113 g, ay may 120 calories, 2 g ng kabuuang taba, 5 mg ng kolesterol, 60 mg ng sodium, 150 mg ng potasa, 22 g ng kabuuang karbohidrat na may 18 g ng mga asukal at 4 g ng protina. Ang Activia Fiber ay naglalaman ng 3 g ng pandiyeta hibla, 3 g ng protina at 16 g ng mga asukal. Ang Lightia Light ay mayroon lamang 70 calories, walang taba, 7 g ng mga asukal at 5 g ng protina. Ang activia Dessert ay may 140 calories na may 4 g ng taba, 19 g ng mga asukal at 6 g ng protina.

Probiotics

Ang Probiotics ay tinukoy bilang, "live microorganism na kapag kinuha sa sapat na halaga, na nagbibigay ng benepisyo sa kalusugan sa gumagamit." Ang solid, semi-solid at likidong yogurt ay naglalaman ng aktibo, live na kultura ng Bifidobacteria, na nagpapabuti sa bituka ng flora sa pamamagitan ng pagpatay o pagharang sa paglaki ng masamang bakterya sa sistema ng pagtunaw.

Mga sangkap ng yogurt ng activia