Paano gumawa ng isang i-paste ng l

Ang Lysine ay isang amino acid na karaniwang kinukuha bilang suplemento sa pagdidiyeta. Ang pagkuha ng isa hanggang tatlong gramo ng lysine bawat araw ay pasalita ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga herpes outbreaks tulad ng malamig na mga sugat, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang lysine paste ay isang pangkaraniwang lunas sa bahay na ginagamit upang gamutin ang aktibong malamig na mga pagsabog ng malamig. Klinikal na data na nagpapakita ng pagiging epektibo ng topical lysine paste ay kulang. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang lysine paste.

Ang mga malamig na sugat ay isang pangkaraniwang kondisyon. Kredito: Digital na Pananaw./Photodisc/Getty Images

Hakbang 1

Bumili ng isang mataas na kalidad na lysine powder mula sa iyong lokal na tindahan ng pagkain sa kalusugan. Tiyaking ang lysine ay ang tanging sangkap, na ito ay 100 porsyento na puro at nakalista bilang grade ng parmasyutiko. Ang lysine powder ay medyo mura. Sa oras ng paglalathala, maaari kang makahanap ng isang de-kalidad na pulbos na lysine sa halagang $ 10. Makipag-usap sa iyong doktor upang matukoy ang halaga na tama para sa iyo. Ang ilang mga tao ay naghahalo ng isang solong batch bawat araw, habang ang ibang mga tao ay pinipili na paghaluin ang buong nilalaman ng bote ng lysine.

Hakbang 2

Scoop ang lysine powder sa iyong pinaghalong lalagyan. Kung pinipili mong maghalo ng isang solong batch, pagkatapos ay gumamit ng halos isang kutsarita ng lysine powder. Upang makakuha ng isang pare-pareho ang i-paste, magdagdag ng dalawa hanggang isang ratio ng tubig. Sa kasong ito magdagdag ka ng dalawang kutsarang tubig. Gumalaw ng halo hanggang sa maabot mo ang isang makapal, pare-pareho ang pag-paste.

Hakbang 3

Lysine paste ay madalas na inilalapat sa oras ng pagtulog na may cotton swab. Maaari mong ilapat ito sa paligid at sa paligid ng iyong malamig na sakit. Sinasabi ng mga tagasuporta na ang paggawa nito ay binabawasan ang haba at kalubhaan ng pagsiklab. Tandaan na binabanggit lamang ng University of Maryland Medical Center ang mga posibleng benepisyo ng pagdaragdag sa bibig.