Nagtungo sa paglalakad sa kakahuyan ngunit pinagtatalunan pa rin ang iyong sarili tungkol sa mga hiking boots kumpara sa sapatos ng tennis? Ang pagpipilian sa mga kasuotan sa paa, maging tulad ng mga bota kumpara sa mga sneaker, o ang mas banayad na pagkakaiba sa pagitan ng mga hiking sapatos at sapatos na tumatakbo, ay maaaring gumawa o masira ang iyong paglalakad.
Tip
Maliban kung ang landas na iyong nilalakad ay hindi pangkaraniwang makinis at tuyo, ang mga sapatos ng tennis ay hindi ginawa upang mahawakan ang hiking terrain. Sa kabilang banda, ang mga mabibigat na bota sa pag-hiking ay maaaring masigla para sa ilang mga kondisyon ng ruta.
Alamin ang Iyong Riles
Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga hiking sapatos at sapatos na pangpatakbo, o hiking boots kumpara sa mga sapatos na pang-tennis, ay nagiging mas mahalaga dahil ang lahi ay nagiging iba-iba. Ang isang paglalakad sa araw sa pamamagitan ng isang napapanatiling parke ng estado ay hindi gaanong hamon sa iyong mga paa kaysa sa isang mahabang tugaygayan na may nagbabago na mga kondisyon. Bago ka mag-set up, magsaliksik ng ilang mahahalagang katanungan upang magpasya sa iyong garahe sa trail
- Masyado na ba akong mawawala upang mangailangan ng isang mabibigat na pack?
- Magkakaroon ba ng matarik na pag-akyat at iba pang mga uri ng mga burol?
- Mayroon bang hindi pantay na lupain?
- Ang bahagi ba ng landas ay malamang na madulas mula sa yelo, putik o basa na dahon?
- Maaari bang lumakad ang mga lumalakad na ibabaw na may mga sanga, mga tulisang bato at iba pang mga matulis na bagay?
- Tatawid ba ako sa mga agos at paglalakad sa iba pang mga basa na lugar?
- Makakaranas ba ako ng mababang temperatura, yelo o niyebe?
- Ang mga nakakaharap ba sa mga ahas o iba pang nakakagat na nilalang ay isang tunay na posibilidad?
Hiking Boots kumpara sa Tennis Shoes
Ang mga sapatos ng tennis ay ginawa upang hawakan nang maayos sa isang korte ng korte, itinuturo ang American Academy of Orthopedic Surgeons. Dahil dito, hindi sila ginawa gamit ang uri ng malalim, malalakas na pagtapak ng goma na napakahalaga sa ruta. Bilang karagdagan, ang mga sapatos na pang-hiking at ilang mga sapatos ng trail ay nagbibigay ng karagdagang cushioning sa soles upang matulungan ang sumipsip ng shock na dulot ng pagdala ng isang mabibigat na pack. Ang mga sapatos ng tennis ay hindi ginawang sumipsip na idinagdag ang timbang.
Kung ikukumpara sa mga sapatos na pang-trail o sapatos na pang-hiking, ang sapatos ng tennis ay nagbigay ng maraming iba pang mga limitasyon sa mga malubhang paglalakad. Tradisyonal nilang isport ang isang mas mababang gupit, na naglilimita sa suporta sa bukung-bukong sa ruta. Ang nawawala din ay isang matibay at / o maaliwalas na "itaas, " na nangangahulugang ang bahagi na sumasakop sa tuktok ng iyong mga paa. Ang mga bota sa paglalakad ay maaaring dumating kasama ang lahat ng mga katad na katad. O mas gusto mo ang isang boot o sapatos na pang-riles na may isang kumbinasyon ng mesh, katad at sintetiko na materyal na ginamit sa mga uppers.
Sapatos para sa Lighter Hike
Kahit na matapos matukoy na ang mga sapatos na pang-tennis at iba pang mga uri ng ehersisyo na sneaker ay hindi pagpunta sa gupitin ito sa ruta, kakailanganin mo ring pumili mula sa iba't ibang uri ng kasuotan sa paa.
Kung pupunta ka sa pagdidikit sa mga aspaltado o maayos na gawi, at hindi magdadala ng isang mabibigat na pack, ang mga sapatos na naglalakad ay maaaring sapat para sa iyo. Inirerekomenda ng Mayo Clinic ang mga mahusay na gawa sa paglalakad na sapatos na may mga sakong collars, mesh uppers, cushioned insoles, isang maluwang na kahon ng daliri ng paa at isang protektor ng Achilles tendon.
Ang mga "run runner" ay nasa pagitan ng mga naglalakad na sapatos at sapatos na pang-hiking. Ang kasuotan sa paa na ito ay inilaan para sa pag-jogging sa mga kondisyon sa labas ng kalsada. Mas matipid sila kaysa sa regular na tumatakbo na sapatos, ngunit mas magaan pa rin, tala ang orthopedic na nakatuon sa Ospital para sa Espesyal na Surgery.
Pagkuha sa Tougher Trails
Ang mga sapatos na pang-Hiking ay matibay, at nag-aalok ng higit na proteksyon mula sa mga elemento at mula sa masungit na mga daanan. Kadalasan ay mayroon silang goma sa takip ng paa at panloob na shanks para sa mas malaking suporta sa paa. Kung ang iyong pack ay hindi lalampas sa 30 pounds at hindi ka pupunta sa anumang mga hikes na "ankle-breaker", ang mga hiking sapatos ay maaaring perpekto para sa paglalakbay.
Para sa pinaka-masungit na mga kondisyon ng trail, gayunpaman, ang mga hiking boots ay pa rin ang pamantayang ginto. Ito ang may matatag na suporta sa bukung-bukong, nag-aalok ng mas mahusay na proteksyon mula sa mga kondisyon ng niyebe at hindi maganda, at mas malalim na insole cushioning para sa kapag nagdadala ka ng isang mabibigat na pack. Nakamit nila ito sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng taas at katigasan ng kwelyo ng bukung-bukong, mabigat na nag-iisang cushioning, at matibay na materyal.
Dapat Mo bang Ihagis ang Tennies?
Ang ilang mga "sapatos ng tennis" ay mas maraming nalalaman kaysa sa iba. Sa katunayan, hindi lahat ng tinatawag na "sapatos ng tennis" ay nilikha pantay. Maraming mga tao ang gumagamit ng term na salitan sa pang-araw-araw na mga sneaker - ang ilan sa mga ito ay maaaring medyo malambot. Sa kaibahan, ang tunay na "sapatos ng korte" ay nangangahulugang para sa tennis kahit papaano ay nag-aalok ng ilang katatagan at isang disenteng pagtapak sa banayad na mapaghamong mga kondisyon.
Ang mga sapatos ng tennis ba ay kapaki-pakinabang sa isang mabibigat na pag-hike? Oo naman - para sa pagsusuot sa paligid ng kampo, o bilang isang alternatibong alternatibong kung ang iyong pangunahing landas sa paa ay nahuhulog sa putik. Ngunit para sa karamihan sa mga hiking boots kumpara sa sapatos na pang-tennis, ang mga sapatos ng tennis ay hindi gupitin ito maliban sa mga pinaka banayad na landas.
