Tinatantya ng Sentro para sa Pag-kontrol at Pag-iwas sa Sakit na halos 33.3 porsyento ng mga kalalakihan sa Estados Unidos ang kwalipikado bilang napakataba sa pagsasaalang-alang sa kanilang mga marka ng mass index ng katawan, o BMI. Ang BMI ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghahambing ng iyong taas at timbang upang matukoy ang isang tinatayang saklaw ng taba ng katawan. Ang mga may BMI na mas malaki kaysa sa 25 ay itinuturing na sobra sa timbang, habang ang mga may isang BMI na mas malaki kaysa sa 30 ay itinuturing na napakataba. Sa napakaraming mga kalalakihan na nahaharap sa labis na katabaan sa Estados Unidos, ang merkado ay baha sa mga produkto upang matulungan kang mawalan ng timbang. Ang isa sa mga kilalang at kilalang produkto sa merkado ay Slim-Mabilis.
Kasaysayan
Ang Slim-Fast ay ipinakilala sa merkado noong 1977 ni S. Daniel Abraham. Ang tatak ay huminto noong 1987 nang maghiwalay si Abraham mula sa Thompson Medical Group at Slim-Mabilis na binili ng Unilever, na patuloy na nagmamay-ari ng Slim-Mabilis na tatak.
Mga Pagpipilian
Ang mga kalalakihan ay may maraming mga pagpipilian pagdating sa paggamit ng Slim-Mabilis na sistema ng pagkain. Nagsisimula ang Slim-Mabilis na may lamang nanginginig sa isang limitadong halaga ng mga pagpipilian. Ang pagdidikit sa isang walang pagbabago na plano sa diyeta ay maaaring maging mahirap, na humantong sa pagbuo ng Slim-Mabilis na pagbuo ng isang linya ng mga produkto na kasama ang mga bar ng kapalit ng pagkain na magkalog sa isang maraming flavors.
Istraktura
Ang plano na Slim-Mabilis na pagkain ay nakabalangkas para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan na isama ang tatlong 100-daang calorie meryenda, dalawang shakes o pagkain bar at isang balanseng malusog na pagkain ng 500 calories o mas kaunti. Kung sinusunod nang maayos, makakatulong ito sa mga kalalakihan na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng paghihigpit sa pangkalahatang paggamit ng calorie para sa araw. Ang mas kaunting mga calorie na natupok sa araw, ang mas kaunting mga caloriyang kakailanganin mong masunog upang mawala ang timbang. Ang plano sa pagkain ay gumagana sa parehong lalaki at babae. Gayunpaman, maaaring madagdagan ng mga kalalakihan ang kanilang mga calorie para sa pangwakas na pagkain na lampas sa 500 depende sa kanilang pang-araw-araw na mga layunin ng calorie.
Mababang-Carb at High-Protein at Fiber
Sa pagtaas ng katanyagan ng mababang-karbohidrat na diyeta, ang Slim-Mabilis ay nagdagdag ng karagdagang mga produktong low-carb at high-protein sa linya nito na maaaring makatulong sa mga lalaki na mawalan ng timbang. Ang isang diyeta na may mababang karbohidrat ay nakakahanap ng higit sa tagumpay nito na makakatulong sa iyo na manatiling buo nang mas mahaba sa loob ng isang tagal ng panahon, sabi ng Mayo Clinic, dahil sa mga taba at protina na mas matagal upang matunaw kaysa sa mga karbohidrat. Maaari itong magresulta sa mas matagumpay na pag-ubos ng kaunting mga calor sa paglipas ng panahon nang walang pakiramdam ng gutom.
Mga Panganib
Ang slim-Mabilis sa pangkalahatan ay ligtas, hangga't sinusunod mo ang plano at kumonsumo ng sapat na calorie para gumana nang maayos ang iyong katawan. Ang pag-alis ng ilan sa mga pag-iling at pagkain mula sa Slim-Mabilis na plano o pagkain ng mas kaunting 500 calories para sa hapunan ay maaaring magresulta sa pag-ubos ng kaunting mga calorie, na maaaring maging sanhi ng malubhang problema sa kalusugan. Hindi mo dapat hayaang mahulog ang iyong diyeta sa ibaba ng 1, 000 calories nang walang direksyon at pangangasiwa ng iyong doktor. Dapat ding tandaan na noong Disyembre 2009, ang lahat ng mga Slim-Mabilis na de-latang inumin ay naalala ng Unilever dahil sa posibleng kontaminasyong bakterya ng microorganism Bacillus cereus. Gayunpaman, walang pinsala na naiulat sa Food and Drug Administration, at ang mga produktong ginawa matapos ang pagpapabalik ay pinaniniwalaang ligtas.
