Ang "Torta" ay isang salitang Espanyol na sinasalin nang literal sa "cake, " kahit na ang isang torta ay maaaring maging anumang bagay mula sa isang flatbread hanggang sa isang cake ng kasal sa isang sandwich, depende sa rehiyon kung saan ito natagpuan. Sa Mexico, ang isang torta na karaniwang tumutukoy sa isang uri ng sandwich na katulad ng isang pannini, at maaaring tampok ito ng karne, veggies, itlog o iba pang sangkap.
Kaloriya at Mga Bahagi
Ang pangunahing kaganapan sa isang tipikal na torta ay ang karne, na karaniwang karne ng baka, manok o chorizo. Kasabay ng mga veggies, tulad ng mga kamatis, sibuyas, abukado at paminta, ang karne ay pinalamanan sa isang malambot na puting roll, na may tungkol sa 220 calories. Depende sa mga pinuno na iyong pinili, ang calorie count ng isang torta ay maaaring magkakaiba-iba.
Restaurant Tortas
Ang Roberto's Mexican Food, isang taco shop na nakabase sa California at kainan ng Mexico, ay nag-aalok ng mga tortas sa maraming lasa, puno ng karne ng baka, manok o chorizo. Ang shredded beef torta ay ang magaan, na may mga 375 calories sa isang paghahatid ng 315 gramo. Ang bersyon na may pinakamaraming mga calor ay ang chorizo, na naghahatid ng higit sa 775 calories sa isang 375-gramo na paghahatid.
