Ang isang therapeutic diet ay isang medikal na inireseta na plano sa pagkain na inirerekomenda bilang isang paraan ng paggamot para sa isang talamak na sakit. Karaniwan na hinihiling ka nitong alisin o limitahan ang ilang mga uri ng pagkain, kumain ng higit sa ilang mga uri ng mga pagkain, baguhin ang pagkakapare-pareho ng iyong mga pagkain o baguhin ang iyong pattern sa pagkain.
Mga Pagbabago ng Therapeutic Pamumuhay
Ang Therapeutic Lifestyle Pagbabago ng diyeta ay isang therapeutic diet na inireseta ng mga doktor upang matulungan kang mapababa ang iyong mga antas ng kolesterol sa dugo at bawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso. Ginagamit din ito upang gamutin ang coronary artery disease at diabetes, ayon sa American Heart Association. Dinisenyo ito ng mga eksperto ng National Cholesterol Education Program ng Pambansang Puso, Lung at Dugo. Ang diyeta ay nangangailangan sa iyo na limitahan ang iyong puspos na taba ng paggamit ng mas mababa sa 7 porsyento ng iyong kabuuang pang-araw-araw na calories at upang limitahan ang iyong paggamit ng kolesterol sa mas mababa sa 200 mg sa isang araw. Hinihikayat ka ring ubusin ang 10 hanggang 25 g ng natutunaw na hibla at 2 g ng mga sterol ng halaman at mga stanol sa isang araw upang matulungan ang pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo. Ang mga calorie sa diyeta ng TLC ay kinokontrol din upang makatulong sa pamamahala ng timbang.
Diyabetikong Diet
Ang diyabetis na diyeta ay isang therapeutic diet para sa paggamot ng diabetes. Ang prinsipyo sa likod ng plano sa pagkain ay ang mga taong may diyabetis ay nahihirapan sa pamamahala ng asukal na kanilang katawan ay mula sa pagkain na kinakain nila dahil sa isang kawalan ng kakayahang gumawa ng sapat na insulin o maayos na ginagamit ang insulin na kanilang ginagawa. Ang diyabetis na diyeta ay naglalayong kontrolin ang dami ng pagkain na iyong kinakain, lalo na ang mga pagkaing nakakaapekto sa asukal sa dugo, upang makatulong na mapamahalaan ang sakit. Ang diyeta ay hindi labis na paghihigpit, ngunit hinihikayat ka na gumawa ng matalinong mga pagpipilian sa pagkain mula sa bawat isa sa mga pangkat ng pagkain upang mai-maximize ang iyong paggamit sa nutrisyon. Nilalayon din ng diyeta na magsulong ng isang malusog na timbang dahil pinapabuti nito ang pamamahala ng asukal sa dugo.
Diyeta Diyeta
Ang Mga Diyetiko na Diskarte upang ihinto ang hypertension, na kilala rin bilang DASH diet, ay isang therapeutic diet na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo. Hinihikayat ka ng diyeta na kumain ng mga pagkain na naglalaman ng mataas na halaga ng potasa, magnesiyo, kaltsyum at hibla upang makatulong na mapababa ang presyon ng iyong dugo. Inirerekumenda din sa iyo na limitahan ang iyong paggamit ng sodium sa 1, 500 mg sa isang araw kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo. Ang diyeta ng DASH ay itinuturing na isang pangkalahatang malusog na diyeta at ipinakita rin na makakatulong para sa mga nagnanais na mawalan ng timbang at maiwasan ang pagsisimula ng diyabetis. Ang diyeta ay may kasamang mataas na halaga ng mga prutas, gulay at buong butil, kasama ang sandalan na mapagkukunan ng protina, mababang-taba na mga pagkaing pagawaan ng gatas, mani, buto at legumes.
