Hakbang 1
Ayon sa National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM), isang dibisyon ng National Institutes of Health, ang chiropractic "ay isang paraan ng pangangalaga sa kalusugan na tinutugunan ang ugnayan sa pagitan ng istraktura ng katawan - pangunahin ang gulugod - at ang paggana nito." Bagaman ang karamihan sa kiropraktika ay isang ligtas at mabisang paggamot, dapat maunawaan ng mga pasyente na maaaring makaranas sila ng mga side effects pagkatapos ng kanilang paggamot na kinabibilangan ng sakit ng ulo, pagkapagod at pagkahilo. Ang mga side effects mula sa pangangalaga sa chiropractic ay karaniwang banayad at malutas nang mabilis.Sakit ng ulo
Hakbang 1
Pagkatapos ng isang pagbisita sa kiropraktor, ang isang pasyente ay maaaring makaranas ng banayad na sakit ng ulo na malulutas sa loob ng ilang oras. Ang mga pansamantalang sakit ng ulo ay mas karaniwan sa mga pasyente ng kiropraktiko na nakatanggap ng mga pag-aayos ng itaas na serviks o pag-trigger ng trabaho sa point sa mga kalamnan ng posterior leeg. Ayon sa isang pag-aaral sa 2004 ni Eric L. Hurwitz at mga kasamahan na inilathala sa Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, ang mga pasyente ay mas malamang na makakaranas ng masamang reaksyon sa pangangalaga sa chiropractic, kabilang ang sakit ng ulo, pagsunod sa pagmamanipula sa leeg kaysa sa pagpapakilos. Napansin ng mga mananaliksik na ang mga kiropraktor ay maaaring mapalakas ang kasiyahan ng pasyente, at posibleng mga resulta ng klinikal, sa pamamagitan ng pagpapakilos ng servikal na gulugod sa halip na isagawa ang mas maginoo na high-velocity, low-amplitude thrust sa mga pasyente ng sakit sa leeg. Ang mga pasyente na nakakaranas ng sakit ng ulo pagkatapos ng pangangalaga ng chiropractic ay bihirang mag-ulat ng kanilang pananakit ng ulo, at ang mga sakit sa ulo pagkatapos ng paggamot ay bihirang nakakaapekto sa mga gawain ng isang tao sa pang-araw-araw na pamumuhay.
Nakakapagod
Hakbang 1
Ayon sa isang pag-aaral sa 2004 ni Barbara Cagnie at mga kasamahan na inilathala sa journal Manual Therapy, 12.1 porsyento ng mga pasyente ng chiropractic ang nag-ulat na nakakapagod matapos ang paggamot. Karamihan sa mga masamang epekto mula sa pangangalaga sa chiropractic ay nagsimula sa loob ng apat na oras ng paggamot at karaniwang nawala sa loob ng sumusunod na 24 na oras. Pansinin ng mga mananaliksik na ang mga kababaihan ay mas malamang na mag-ulat ng mga epekto, kabilang ang pagkapagod, kaysa sa mga kalalakihan. Ang nakakapagod na mga pasyente ng chiropractic ay maaaring makaranas pagkatapos ng isang paggamot ay tumatagal ng maraming oras, at maaaring sundan kahit na sa isang panahon ng pagtaas ng enerhiya o pagkaalerto. Ang mga pasyente na nakakakuha ng malawak na bodywork o physical therapy modalities - tulad ng mga mainit na pack - mula sa kanilang chiropractor ay maaaring partikular na madaling kapitan ng pagkapagod, dahil ang pagpapakilos ng tisyu at basa-basa na init ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig. Upang makatulong na maiwasan ang mga pakiramdam ng pagkapagod pagkatapos ng pagbisita sa chiropractic, dapat isaalang-alang ng mga pasyente ang pag-inom ng maraming tubig bago ang kanilang paggamot.
Kalungkutan
Hakbang 1
Napansin ng Cagnie at mga kasamahan na, sa 61 porsyento ng mga pasyente na nag-ulat ng hindi bababa sa isang panig na epekto pagkatapos ng sesyon ng kiropraktika, 15 porsyento ang nagsabi na nakaramdam sila ng lokal na kakulangan sa ginhawa o pananakit. Ang kalamnan at magkasanib na paninigas at banayad hanggang sa katamtaman na bruising - depende sa uri ng paggamot na ibinigay - ay karaniwang mga side effects pagkatapos ng isang pagbisita sa chiropractor. Ang mga pasyente ng unang-oras na chiropractic ay maaaring mapansin ang higit na pagkahilo sa post-paggamot kaysa sa mga pasyente na matagal na. Ito ay maaaring pakiramdam na tila sila ay nakatuon lamang sa isang masiglang pisikal na aktibidad pagkatapos ng isang pinalawig na pahinga. Dahil ang mga chiropractor ay nagmamanipula at nagpapakilos ng mga tisyu at mga kasukasuan na maaaring hindi nakaranas ng maraming paggalaw sa mga buwan o taon, karaniwan na pakiramdam ng matigas sa loob ng 24 hanggang 48 na oras pagkatapos ng paggamot. Kadalasang inirerekomenda ng chiropractor ang mga aktibidad sa pangangalaga sa bahay na maaari mong gawin kapag pinahihintulutan ng oras o mga mungkahi sa pagdidiyeta upang matulungan ang mapabilis ang iyong pagbawi at ma-optimize ang iyong pangangalaga.
