Ang langis ng linga ay may maraming mahalagang paggamit, ayon kay Ayurveda, ang tradisyunal na gamot ng India. Sa loob ng higit sa 5, 000 taon, inireseta ng Ayurveda ang paggamit ng sesame oil para sa lahat mula sa massage hanggang enemas. Ang mga kondisyon kung saan inireseta ang langis ng linga ay kinabibilangan ng tibi, tuyong ubo, kondisyon ng balat, tuyo at malutong na buhok at mga kuko, pangkalahatang pagkakautang at mahina na mga buto. Ang mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng langis ng linga ay sapat na dahilan upang isaalang-alang ang mga sumusunod na aplikasyon.
Isang Tanong ng mga Katangian
Para sa anumang halamang gamot, pagkain o gamot upang maging epektibo, ayon kay Ayurveda, dapat itong magbigay ng mga katangian na kinakailangan upang maibalik ang balanse sa katawan. Bilang halimbawa, kung ikaw ay nagdurusa mula sa labis na pagkatuyo, inirerekomenda ng Ayurveda ang isang lunas na magbibigay ng basa-basa, lubricating na mga katangian upang mabawasan ang labis na pagkatuyo. Ito ay isang simpleng paliwanag para sa therapeutic na pagkilos na ang linga ng langis at linga ay may kakayahang magbigay. Ang langis ng linga, partikular, ay isang tonic.
Ang Hari ng mga Oils
Ang langis ng linga ay itinuturing na "hari ng mga langis." Ito ay isang malakas na tonic, o isang bagay na nagpapataas ng dami at kalidad ng mga tisyu ng katawan. Sa maraming gamit nito bilang isang tonic, ang langis ng linga ay nagpapalusog at nagpapasaya sa balat, buto at nerbiyos. Bilang karagdagan, ang mga aplikasyon ng langis ng linga ay madalas na nagreresulta sa isang mas malinaw na estado ng pag-iisip. Ang isa sa mga pinakatanyag na gamit para sa sesame oil ay sa self massage, na kilala bilang abhyanga.
Isang Massage sa isang Araw
Ang Abhyanga ay tumutukoy sa pagsasanay ng pag-massage ng mainit na langis, madalas na linga ng langis, sa balat. Ang inirekumendang tagal para sa abhyanga ay 15 minuto, pagkatapos kung saan ang labis na langis ay nalinis sa isang mausok na shower. Ang hangarin ay sumipsip ng mas maraming langis hangga't maaari. Ang langis ng linga ay ang tanging langis na may lakas na tumagos sa lahat ng pitong layer ng balat, malalim sa mga organo at tisyu ng katawan, na sa huli ay pinalakas ang mga buto.
Nutritional Halaga ng Sesame Oil
Bilang karagdagan sa panlabas na aplikasyon, ang langis ng linga ay maaaring makuha sa loob. Ang pagkain ng isang maliit na bilang ng mga linga ay nagbibigay ng inirekumendang mga antas ng antioxidants, mineral, bitamina at protina. Kapag kumukuha ng mga halamang gamot, ang langis ng linga ay madalas na ginagamit bilang tagadala ng mga halamang gamot. Ang therapy ay gumagana nang magkakasabay, pinapakain ang mga buto sa pamamagitan ng dugo. Napakahalaga din na isasaalang-alang ay isang linga enema na nakabatay sa langis na patubig sa colon at naghahatid ng mga tulad na sustansya ng powerhouse tulad ng zinc, tanso, calcium at magnesiyo nang direkta sa digestive tract.
