Ang mga inihaw na buto ng pumpkins ay isang masarap, malusog na meryenda na naglalaman ng kaunting mga kaloriya at kaunting walang kolesterol o sodium. Ang tradisyonal na pamamaraan ng litson na mga buto ng kalabasa ay sa pamamagitan ng oven, ngunit makakamit mo ang mga katulad na resulta sa pamamagitan ng pag-frying sa kanila. Ang mainit na kasanayan ay nag-uumapaw sa mga buto at nag-browns sa kanila. Kapag tapos na ang litson, magdagdag ng matamis o maalat na mga panimpla batay sa kung ano ang iyong pananabik.
Hakbang 1
Maglagay ng isang kawali sa isang tuktok na kalan na itinakda sa medium heat.
Hakbang 2
Init ang kawali sa loob ng ilang minuto hanggang sa maging mainit ang pakiramdam.
Hakbang 3
Isawsaw ang isang pastry brush sa isang mangkok ng langis ng olibo o gulay. I-brush ang langis sa buong ilalim ng pinainitang kasanayan.
Hakbang 4
Ilagay ang mga buto ng kalabasa sa kawali.
Hakbang 5
Gumalaw ng mga buto ng kalabasa sa paligid ng kawali na may isang kutsara o spatula na patuloy hanggang sa palawakin at magsimulang kayumanggi.
Hakbang 6
Ilagay ang mga buto ng kalabasa sa isang mangkok at itapon kasama ang mga panimpla. Ang ilang mga iminungkahing mga panimpla ay kinabibilangan ng salt salt, pepper, salt salt, cumin, paprika, celery salt, ground cinnamon, luya, cloves o isang drizzle ng olive oil.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Katamtamang laki ng kawal
Brush ng pastry
Sinta ng olibo o gulay
Mga buto ng kalabasa
Maliit na mangkok
Kutsara o spatula
Katamtamang sukat na mangkok
Panimpla
