Pycnogenol kumpara sa katas ng pine bark

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Pycnogenol ay isang trademark na pangalan para sa katas ng pine bark, at walang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa sa mga tuntunin ng komposisyon o epekto. Maaari mong gamitin ang pine bark extract o pycnogenol upang matulungan ang paggamot sa iba't ibang mga kondisyong medikal, kabilang ang talamak na kakulangan sa venous, retinopathy o erectile dysfunction. Bago ka kumuha ng pycnogenol o pine bark extract, kumunsulta sa iyong doktor upang talakayin ang tamang dosis at potensyal na mga panganib sa kalusugan.

Pulang pine bark. Credit: Mga imahe ng DAJ / amana / Mga imahe ng Getty

Pagkakakilanlan

Ang French marine pine bark extract ay karaniwang ibinebenta sa ilalim ng pangalang pycnogenol. Ginagamit ito upang maiwasan at malunasan ang talamak na kakulangan sa venous, pati na rin ang maraming iba pang mga kondisyong medikal, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Mahalagang naglalaman ang Pycnogenol ng katas ng pine bark mula sa puno ng Pinus maritima. Ang herbal na lunas ay kung minsan ay tinatawag ding French maritime pine bark extract, pygenol o oligomeric proanthocyanidin (OPC).

Pag-andar

Ang mga barkong katas ng Pine at pycnogenol ay naglalaman ng mga OPC, na tinatawag ding procyanidolic oligomer (PCO), na matatagpuan din sa extract ng grape seed, ulat ng University of Pittsburgh Medical Center (UPMC). Ang mga OPC ay lumilitaw na may mga anti-namumula, antioxidant, antiviral at antimicrobial aksyon at maaaring kumilos upang pasiglahin ang iyong immune system, protektahan laban sa atherosclerosis at maiwasan ang ilang mga uri ng mga cancer, ayon sa Sloan-Kettering. Partikular, ang mga OPC sa pine bark extract at pycnogenol ay tila pinipigilan ang pagtagas sa mga daluyan ng dugo, at ang mga flavonoid na tinatawag na catechin at taxifolin sa damong-gamot ay pinasisigla ang paggawa ng nitric oxide sa katawan, na nagpapahinga sa iyong mga daluyan ng dugo, ipinaliwanag ng DrugDigest.org.

Epekto

Ang parehong katas ng pine bark at ang produktong pycnogenol ay may katulad na paggamit, higit sa lahat para sa pagpapagamot o pag-iwas sa talamak na kakulangan sa venous, sabi ng DrugDigest.org. Maaari rin silang makatulong sa pagpapagamot ng mataas na presyon ng dugo, erectile Dysfunction, iba't ibang mga kondisyon na may kaugnayan sa pamamaga at pagkakaroon ng atensyon sa pagkakaroon ng hyperactivity disorder, pati na rin ang tulong upang maiwasan ang cancer, ang tala ng Sloan-Kettering. Ang Pycnogenol at pine bark extract ay makakatulong sa paggamot sa madaling bruising, varicose veins, edema, diabetes at diabetes neuropathy o retinopathy, hemorrhoids, premenstrual syndrome at trombosis ng manlalakbay, ayon sa UPMC. Maaari kang kumuha ng pine bark katas o pycnogenol upang matulungan ang pagsuporta sa pagbaba ng timbang at pagbutihin ang pangitain sa gabi, pati na rin ang paggamot sa lupus, menopausal sintomas, periodontal disease, hika, alerdyi at cirrhosis sa atay. Walang konklusyon na pang-agham na pananaliksik na sumusuporta sa paggamit ng pycnogenol o pine bark extract upang maiwasan o gamutin ang anumang kondisyong medikal, gayunpaman.

Dosis

Maaari kang kumuha ng isang dosis ng pine bark katas o pycnogenol na nagbibigay ng 150 hanggang 300 mg ng mga OPC bawat araw, pinapayuhan ang UPMC. Karaniwang nanggagaling ang mga katas ng pine bark na nagmula sa mga anyo ng likido, mga tablet o kapsula na naglalaman ng 85 hanggang 90 porsyento na mga OPC o proanthocyanidins, o sa mga anyo ng mga krema, lotion o pamahid na naglalaman ng 0.5 hanggang 2 porsyento na pine bark. Upang matulungan ang paggamot sa talamak na kakulangan sa venous, ang karaniwang dosis ng extract ng pine bark ay 45 hanggang 360 mg araw-araw, na kinuha sa tatlong magkakahiwalay na dosis. Sundin ang mga tagubilin sa dosis sa label para sa pycnogenol. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa dosis na tama para sa iyo bago kumuha ng alinman sa katas ng pine bark o pycnogenol, gayunpaman.

Babala

Ang katas ng Pine bark at pycnogenol ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod at inis sa mga taong may ADHD, at maaari din silang makipag-ugnay nang negatibo sa mga gamot na chemotherapy at mga immunosuppressant tulad ng cyclosporine, ay nagbabalaan sa Sloan-Kettering. Dapat mo ring iwasan ang pagkuha ng katas ng pine bark habang kumukuha ng mga payat ng dugo tulad ng Coumadin, dahil sa pagtaas ng mga panganib sa pagdurugo. Ang Pycnogenol at pine bark extract ay maaaring maging sanhi ng mga side effects tulad ng nakakainis na tiyan at pagduduwal. Gayundin, kung mayroon kang hypertension, ang pagkuha ng mga OPC kasama ang suplemento ng bitamina C ay maaaring dagdagan ang presyon ng iyong dugo.

Pycnogenol kumpara sa katas ng pine bark