Ang amino acid L-tyrosine na natagpuan sa mga produktong pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong sa iyo sa lugar ng mga kakayahan ng nagbibigay-malay, ang ulat ng University of Maryland Medical Center. Ginamit ito ng mga doktor at mananaliksik upang gamutin ang narcolepsy, depression at sintomas ng talamak na pagkapagod. Ang amino acid na ito ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng mga mani, buto, saging, manok, pagkaing-dagat at limang beans. Ang mga epekto ay naiulat na may paggamit ng pandagdag na amino acid, kaya't makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng mga suplemento ng L-tyrosine.
Pagkabalisa
Ang hindi pangkaraniwang pagkabalisa ay maaaring mangyari bilang isang side effects ng amino acid na ito, ang ulat ng Nutritional Supplement Help Guide ay nag-ulat. Habang ang amino acid na ito ay nakakaimpluwensya sa mga kakayahang nagbibigay-malay, kumikilos pa rin ito bilang isang stimulant sa iyong central nervous system. Ang ingestion ng L-tyrosine ay maaaring dagdagan ang mga impulses sa iyong nerve center ng iyong katawan. Ang nadagdagang pakiramdam ng takot at gulat ay maaaring mangyari sa paggamit ng produktong ito nang regular.
Sakit sa tiyan
Maaaring mangyari ang pangangati ng tiyan kapag sinimulan mo ang pagkuha ng L-tyrosine bilang isang suplemento. Ang lining ng iyong digestive tract ay maaaring maging inis at maaari itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Kung napansin mo ang dugo sa iyong mga dumi, iulat ito sa iyong doktor at ititigil ang pagkuha ng produktong suplemento. Kakailanganin mo ang isang pagsusuri para sa pagdurugo mula sa pangangati kung nangyayari ito.
Sakit ng ulo ng migraine
Ang sakit ng ulo ng migraine ay maaaring mangyari habang nagpapatuloy kang kumonsumo ng amino acid na ito, ang ulat ng University of Maryland Medical Center. Ang migraines, isang form ng malubha at pangmatagalang sakit ng ulo, ay maaaring mangyari kahit na hindi mo pa naranasan ang mga ito dati. Ang regular, over-the-counter na gamot sa sakit ay maaaring hindi makatulong. Kailangan mong makipag-ugnay sa iyong manggagamot kung nakakaranas ka ng ganitong sakit ng ulo. Itigil ang pagkuha ng produktong amino acid na ito kung kumuha ka ng migraines.
Pag-upo ng Gastric
Nakadismaya ang gastric tulad ng reflux ng mga nilalaman ng tiyan sa iyong esophagus bilang isang resulta ng pag-ingest sa L-tyrosine bilang suplemento, ang estado ng University of Maryland Medical Center. Ang iyong esophageal sphincter sa dulo ng iyong esophagus ay maaaring makapagpahinga dahil sa amino acid na ito. Dahil sa ganitong pagrerelaks, ang mga nilalaman ng iyong tiyan ay maaaring dumaloy sa iyong esophagus na nagdudulot ng heartburn, hindi pagkatunaw at sa huli ay masira. Kailangan mong ihinto ang pagkuha ng produktong ito kung nangyari ito at tawagan ang iyong manggagamot para sa paggamot.
Palpitations
Ang mga palpitations sa dibdib ay maaaring mangyari habang nagpapatuloy kang kumonsumo ng produktong ito, ang ulat ng Nutritional Supplement Help Guide ay nag-ulat. Ang amino acid na ito ay nagpapasigla sa iyong central nervous system at maaaring maging sanhi ng iyong puso na mapabilis o matalo nang mas mahirap. Humingi ng medikal na paggamot kung ang epekto na ito ng L-tyrosine ay nangyayari.
Nerbiyos
Ang pagkahilo, isa pang epekto ng L-tyrosine, ay maaaring mangyari dahil sa nakapupukaw nitong epekto sa iyong nervous system, ulat ng WomentoWomen.com. Maaari kang makaramdam ng mapanglaw at pag-aakit ng walang dahilan. Kung napansin mo ang isang pagtaas sa antas ng iyong pagkabagot, makipag-usap sa iyong manggagamot. Maaaring kailanganin mong ihinto ang pag-inom ng amino acid na ito bilang isang pandagdag.
