Ipagpalagay ang mga katotohanan ng tubig sa fitness

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang propel fitness water ay inilunsad sa Estados Unidos noong 2002 nina Pepsico at Gatorade Tropicana North America. Ang likidong fitness tubig ay nilikha upang magbigay ng mga aktibong indibidwal ng isang di-carbonated na inuming tubig na pinahusay na may mga bitamina at antioxidant. Ang tubig ay idinisenyo upang mag-hydrate at magbigay ng sustansya sa katawan nang walang labis na mga calorie at asukal na matatagpuan sa tradisyonal na mga inuming pampalakasan.

Babae sa damit na pag-eehersisyo na naglilinis ng bote ng tubig sa kanyang bibig Credit: Purestock / Purestock / Getty Images

Mga Uri at Flavors

Magagamit ang tubig ng fitness fitness sa mga bote at sa mga handa na paghahalo ng pulbos na packet. Ang handa na inumin na sari-sari ay magagamit sa pitong lasa: berry, ubas, itim na seresa, lemon, peach, kiwi-strawberry at blueberry-granada. Ang mga packet ng pulbos ay idinisenyo upang ihalo sa plain na de-boteng tubig at magagamit sa walong lasa. Ang mga ito ay lemon, ubas, prambuwesas-limonada, kiwi-strawberry, berry, cherry-dayap, citrus punch at lemonade.

Nagbibigay-serbisyo sa Mga Laki at Katotohanan sa Nutrisyon

Ang nabuong tubig na de botelya ay magagamit sa 20-ounce bote, na naglalaman ng 2.5 walong onsa na mga servings bawat bote. Ang bawat paghahatid ay may 10 calories, 75mg ng sodium, g ng karbohidrat, 2g asukal, 20mg ng potasa at 50mg ng posporus. Ang bawat 0.2 onsa na packet ng pulbos ay may 20 calories, 50mg ng sodium, 4g ng carbohydrates at 4g ng asukal.

Mga sangkap

Ang maayos na tubig ng fitness ay ginawa gamit ang tubig, asukal at sitriko acid. Naglalaman din ito ng sodium hexametophosphate at calcium disodium EDTA upang maprotektahan ang lasa ng tubig. Ang potasa sorbate ay pinapanatili ang pagiging bago ng tubig at tumutulong na mapalawak ang buhay ng istante nito. Kasama sa iba pang sangkap ang sodium citrate, acesulfame potassium at sucralose. Ang Sucralose, na kilala rin bilang Splenda, ay ginagamit upang matamis ang Propel fitness water at iniulat na 600 beses na mas matamis kaysa sa asukal sa mesa.

Bitamina Pagpapahusay ng Bottled Propel

Ayon kay Pepsico, ang bawat bote ng Propel fitness water ay pinahusay na may 30 porsiyento ng pang-araw-araw na halaga ng bitamina C at 25 porsyento na bitamina E, mga bitamina na makakatulong sa muling pagdaan. Mayroon din itong 60 porsyento na bitamina B6 upang makatulong na mapalakas ang katawan. Ang iba pang mga bitamina na ginamit bilang isang pagpapahusay ay kinabibilangan ng 60 porsyento niacin, na kilala rin bilang bitamina B3, at 60 porsyento na bitamina B5, o pantothenic acid.

Pagpapahusay ng Bitamina ng Powder Packet

Ang palakpakan ng packet ng water powder ng fitness ay naglalaman ng 20 porsiyento na bitamina C at 50 porsyento na bitamina B6. Bilang isang bonus, ang lemonade, citrus punch at cherry-lime flavored powder packets ay naglalaman ng 20 porsiyento na bitamina E at 10 porsyento ng pang-araw-araw na halaga ng calcium. Ang pulbos ay pinahusay din na may 50 porsyento na bitamina B5 at 50 porsyento na bitamina B3.

Ipagpalagay ang mga katotohanan ng tubig sa fitness