Ang mga nosebleeds, na tinatawag ding epistaxis, ay may iba't ibang mga kadahilanan at madalas na nangyayari sa mga bata na wala pang edad na 16. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nosebleeds ay sanhi ng menor de edad na trauma at itigil ang pagdurugo sa loob ng ilang minuto, lalo na kung ang yelo ay inilapat o tulay ng ilong ay pinched. Ang kakulangan sa bitamina kakulangan sa mga bata at matatanda ay mas mahirap ihinto. Ang mga nosebleeds ay maaari ring sintomas ng isang malubhang kondisyon sa medikal, lalo na kung madalas at dumudugo ito nang higit sa 20 minuto, kaya dapat isaalang-alang ang konsultasyon sa isang propesyonal sa kalusugan.
Mekanismo ng Nosebleeds
Ang mga daluyan ng dugo ng ilong ay medyo marupok at madaling pagkawasak sa trauma ng ilong, alinman sa isang pisikal na suntok o mula sa malakas na pamumulaklak sa ilong. Maaari rin silang maging isang resulta ng pagkatuyo at pamamaga ng mucosal, agresibo na pagpili ng ilong na pumipinsala sa mga mucosal linings o epithelium, isang benign na paglaki sa likuran ng ilong o isang sakit sa dugo. Ang kakulangan ng ilang mga bitamina, lalo na ang K at C, ay maaaring mag-ambag sa mga mekanismo ng mga nosebleeds.
Kakulangan ng Bitamina K
Kinakailangan ang Vitamin K bilang isang cofactor para sa isang enzyme na catalyzes glutamic acid sa gamma-carboxyglutamic acid, na kinakailangan para sa coagulation na mangyari. Ang coagulation ay ang proseso ng pagpapahinto ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng pagbuo ng clot, na kritikal upang pagalingin ang nasira na mga daluyan ng dugo. Ang kakulangan sa bitamina K ay humahantong sa hindi mapigilan na pagdurugo sa sandaling ang isang daluyan ng dugo ay maputok. Ang trauma sa ilong ay madaling makapinsala sa maliit na mga arterya nito at, nang walang sapat na antas ng bitamina K, ang ilong ay nawawalan ng higit na dugo kaysa sa normal na gagawin nito. Ang iba pang mga palatandaan ng kakulangan sa bitamina K ay kinabibilangan ng madaling nabuot na balat at kalamnan, pagdurugo ng gilagid at dugo sa ihi at dumi.
Bitamina C Nosebleeds
Ang bitamina C ay kinakailangan para sa pagbuo ng normal na collagen, na siyang pangunahing sangkap sa nag-uugnay na tisyu. Nakatira ang Collagen sa loob ng mga vessel ng balat at dugo. Ang isang kakulangan ng bitamina C ay nagpapahina sa mga daluyan ng dugo, na maaaring humantong sa isang kondisyon na tinatawag na marupok na mga capillary. Ang marupok na daluyan at mga capillary ng ilong ay lalo na nakasalalay sa malusog na collagen upang maiwasan ang pagkawasak at pagtagas. Ang matinding kakulangan sa bitamina C, na kilala bilang scurvy, ay karaniwang humahantong sa madaling mapukaw na pagdurugo mula sa ilong at mga gilagid, pati na rin ang pagkabulok ng balat at kalamnan, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang matinding kakulangan sa bitamina C ay napakabihirang sa mga bansa sa Kanluran, bagaman ang mga kakulangan sa marginal ay nangyayari sa mga taong hindi kumain ng sariwang prutas at gulay.
Kakulangan ng Bitamina B-9 at B-12
Ang mga kakulangan ng bitamina B-9 at B-12 ay maaaring humantong sa pagtaas ng mga panganib ng mga nosebleeds dahil humantong sila sa nakataas na antas ng homocysteine sa dugo, na pumipinsala sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at ginagawang mas madaling kapitan sa mga aneurisma at rupture.
Kakulangan ng Bitamina A
Ang bitamina A ay kinakailangan upang mapanatili ang mga mucosa na lamad ng ilong, sinuses, bibig, mata at digestive tract na basa-basa at malusog. Ang isang kakulangan ay maaaring humantong sa pagkatuyo at pamamaga sa lukab ng ilong, na iniiwan itong mas madaling kapitan ng pinsala at pagdurugo. Ang mga lamad ng lamad ng uhog ay nagdaragdag din ng panganib ng impeksyon, na maaari ring maging sanhi ng pagdurugo mula sa ilong. Ang orange at dilaw na gulay at prutas ay mahusay na mapagkukunan ng bitamina A, ayon sa University of Maryland Medical Center.
