Ang mabilis o matinding pagbaba ng timbang ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng timbang ng electrolyte. Ang mga electrolyte ay mga sangkap na nagiging mga ions sa solusyon at nakakakuha ng kakayahang magsagawa ng koryente. Kasama nila ang sodium, potassium, chloride, calcium at phosphate. Ang mga kawalan ng timbang sa electrolyte ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan. Naaapektuhan nila ang dami ng tubig sa iyong katawan, pag-andar ng kalamnan, kaasiman ng dugo at iba pang mahahalagang proseso.
Matinding Diet
Ang mga pagkalugi sa elektrolisis ay naipahiwatig bilang isang posibleng sanhi ng mga pagkamatay sa mga tao na sumusunod sa mga diets na protina-protina, ayon sa isang pag-aaral sa "International Journal of Obesity." Gayunpaman, ang pagdaragdag sa mga electrolyte habang sinusunod ang isang napakababang-calorie na diyeta ay maaaring maiwasan ang pangyayaring ito, sabi ng isang pag-aaral sa "Journal of the National Medical Association." Ang mga kalahok ay sumunod sa isang napaka-mababang-calorie likidong diyeta na dinagdagan ng 600mg ng calcium, 600mg ng potassium chloride, 350mg ng posporus, 150mg ng magnesiyo at iba pang mga bitamina, mineral at mga elemento ng bakas. Ang mga paksang ito ay nakaranas lamang ng banayad na pagbabago ng electrolyte. Ang mga napaka-low-calorie diet ay dapat lamang isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan dahil sa mga panganib sa kalusugan.
Kaltsyum
Ang pandagdag sa kaltsyum ay makabuluhang nagdaragdag ng pagbaba ng timbang at pagkawala ng taba sa mga taong kumakain, ayon sa isang pag-aaral sa "Obesity Research." Nalaman din ng mananaliksik na si Michael B. Zemel at mga kasamahan na ang mga taong kumakain ng mas maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nawalan ng mas maraming timbang at taba kaysa sa mga kumukuha ng mga pandagdag sa kaltsyum. Kumuha ng mga suplemento sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.
Presyon ng dugo
Ang labis na katabaan ay nauugnay sa hypertension o mataas na presyon ng dugo, na nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso, stroke at sakit sa bato. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring nauugnay sa pagbaba ng presyon ng dugo, marahil dahil sa nabawasan ang paggamit ng sodium, ayon sa artikulo ng American Heart Association sa "Hipertension."
Mga Karamdaman sa Pagkain
Ang mga taong may anorexia nervosa ay nagpapakita ng mababang antas ng potasa sa kanilang suwero ng dugo, lalo na sa labis na pagbaba ng timbang, bilang karagdagan sa nabawasan na mga antas ng sodium at klorido, ayon sa isang pag-aaral sa "Mga Review sa Nutrisyon." Itinutuwid ng mataas na potasa paggamit ang mga abnormalidad. Ang mga taong may bulimia ay nakakaranas din ng kawalan ng timbang ng electrolyte, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "Psychological Medicine" ni James E. Mitchell at mga kasamahan. Maaaring madalas silang makaranas ng metabolic alkalosis, o labis na bikarbonate; hypochloremia, o mababang klorido; at hypokalemia, o mababang potasa.
Epekto
Kung ang mga antas ng electrolyte ay nagiging masyadong mababa, marahil bilang isang resulta ng isang karamdaman sa pagkain o napaka-mababang-calorie na diyeta, maaaring mayroong mga malubhang kahihinatnan sa kalusugan. Ang mababang potassium, o hypokalemia, ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng asukal sa dugo, pagkapagod, pagkalito at kahinaan ng kalamnan at cramp, ayon sa Merck Manual of Health and Aging. Ang paralisis at hindi normal na ritmo ng puso ay maaaring magresulta kung ang mga antas ay napakababa. Ang mababang sodium, o hyponatremia, ay maaaring humantong sa pagkalito, pag-aantok, kahinaan ng kalamnan at pag-agaw. Kumuha ng agarang medikal na paggamot kung magpakita ka ng anumang mga sintomas ng isang kawalan ng timbang sa electrolyte.
