Listahan ng mga kagamitan sa boksing

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pagsasanay sa isang mabibigat na bag ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano manuntok ng lakas. Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty na imahe

Mga Guwantes sa Boksing

Guwantes ng boksingero at kalaban ng Credit: VanessaPaezG / iStock / Getty Images

Boxing Ring

Boxing singsing, malapit na Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty na imahe

Upang tunay na malaman ang iyong isport, kailangan mong makakuha sa ring laban sa isang kalaban. Ang tanging lugar na ito ay mangyayari ay kung ikaw ay kabilang sa isang gym na ang isang singsing sa boxing upang mag-spar sa isang kalaban. Ang singsing ay nasa isang lugar sa pagitan ng 16 talampakan sa pamamagitan ng 16 talampakan at 24 piye sa pamamagitan ng 24 talampakan. Ang isang singsing ay ang tamang lugar upang subukan ang iyong sarili upang makita kung natutunan mo ang iyong mga kasanayan.

Bilis ng Bag

Tao ng paghagupit ng kredito Credit: Jupiterimages / Polka Dot / Mga imahe ng Getty

Ang bilis ng bag ay isa sa mga pinakalumang kasangkapan sa boksing at makakatulong ito sa isang boksingero na malaman kung paano itapon ang mga suntok na may bilis, kawastuhan at liksi. Upang malaman kung paano itapon ang mga suntok sa mga anggulo na maaaring makasakit sa iyong kalaban, gumamit ng isang bag ng bilis upang ihasa ang iyong mga kasanayan. Ang paghagupit ng bag ng bilis ay nakakatulong sa iyong pagbabata at mabilis.

Malakas na Bag

Babae pagsuntok ng mabigat na bag Credit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Ang pagkahagis ng mga suntok ng kapangyarihan sa mabibigat na bag ay isang kakaibang kasanayan kaysa sa pag-aaral kung paano itapon ang mabilis na mga suntok sa bag ng bilis. Ang mga power punches ay hindi bunga ng kakayahang mag-angat ng mabibigat na timbang at pagkakaroon ng isang malakas na dibdib at braso. Ang mga suntok ng kuryente ay itinapon sa iyong buong katawan. Nais mong gamitin ang iyong mas mababang katawan, pangunahing kalamnan at itaas na katawan upang itapon ang mga suntok sa kuryente, at ang mabibigat na bag ay makakatulong sa iyo.

Kagamitan sa Proteksyon

Boxing headguards Credit: Source Source Pink / Source Source / Getty Images

Bago ka makapasok sa singsing kakailanganin mo ang proteksiyon na goma ng ulo, isang bantay sa bibig, balot ng kamay, isang tagasuporta at tasa, at sapatos ng boksing. Ang head gear ay ginagamit ng lahat ng mga mandirigma sa panahon ng pagsasanay at mga amateur fighters sa panahon ng pag-away. Ang lahat ng mga mandirigma ay gumagamit ng mga guwardya sa bibig, na pinoprotektahan ang bibig at ngipin mula sa matitigas na pagsuntok at makakatulong na maiwasan ang mga laceration ng bibig at sirang ngipin. Ang proteksiyon na tagasuporta at tasa ay pumipigil sa mga pinsala sa mga reproductive organ habang ang mga sapatos ng boksing ay tumutulong sa mga mandirigma na gumalaw nang maayos sa singsing nang hindi lumiko o nasugatan ang kanilang mga ankle.

Listahan ng mga kagamitan sa boksing