Gaano karaming timbang ang iyong nawala sa pamamagitan ng pag-inom ng cho ng tsaa bawat linggo?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Cho Yung Tea ay isang dalubhasang timpla ng tsaa na ipinangako ng mga tagagawa ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang sa kaunting pagsusumikap. Kasama sa tsaa ang isang kumbinasyon ng mga halamang gamot at berdeng tsaa na tradisyonal na ginagamit sa gamot na katutubong Intsik upang kapwa aliwin ang sistema ng pagtunaw at itaguyod ang pagbaba ng timbang. Gayunpaman, sa kabila ng mga pag-angkin ng mga nagpo-promosyon ng Cho Yung Tea, ipinaglalaban ng mga propesyonal sa kalusugan na ang ehersisyo at isang diyeta na kinokontrol ng calorie ay ang tanging maaasahang mga paraan upang mawala ang timbang.

Ang Cho Yung Tea ay isang timpla ng berdeng tsaa at iba pang mga halamang gamot. Credit: Nadianb / iStock / Mga imahe ng Getty

Mga sangkap

Ang Cho Yung Tea ay naglalaman ng pitong pangunahing sangkap na nagsusulong ng mabilis na pagbaba ng timbang: dahon ng lotus, dahon ng oolong tea, hawthorn, buto ng kasia, alisoma rhizome, ang fungus na kilala bilang poria, at jiaogulan, isang halaman na kilala rin sa pangalang Southern Ginseng. Naglaban ang mga prodyuser ng Cho Yung Tea na ang mga sangkap na ito ay naglilinis at sumusuporta sa pag-andar ng sistema ng pagtunaw.

Mga Alituntunin

Ang mga indibidwal na nagsisikap na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-inom ng Cho Yung Tea ay inirerekomenda na ubusin ang dalawang tasa ng sariwang lutong tsaa araw-araw. Walang iba pang mga regimen sa pag-eehersisyo o mga alituntunin sa pag-eehersisyo ay tinukoy, bagaman ang banayad na ehersisyo at kumakain ng maliit, malusog, mababang-taba na pagkain ay regular na pinapayuhan bilang isang saliw sa dalawang pang-araw-araw na tasa ng Cho Yung Tea.

Pagbaba ng timbang

Ang mga komersyal na marketer ng Cho Yung Tea ay nag-aanunsyo na maaari kang mawalan ng timbang sa isang ligtas na rate sa pamamagitan ng pag-inom ng kanilang tsaa nang regular; ang na-advertise na halaga ay nasa pagitan ng isa hanggang kalahati hanggang dalawang libra bawat linggo. Gayunpaman, mag-ingat na ang mga pag-angkin na ginawa ng mga tagagawa ng Cho Yung Tea ay maaaring pinalaki.

Eksperto ng Paningin

Ang pag-inom ng Cho Yung Tea ay hindi isang napatunayan na paraan ng agham upang mawala ang timbang. Gayunpaman, ang regular na pag-ubos ng mga inumin na naglalaman ng berdeng tsaa ay maaaring makatulong na mag-ambag sa pagbaba ng timbang dahil sa pagkilos ng compound na epigallocatechin gallate, isang natural na kemikal sa berdeng tsaa na maaaring dagdagan ang bilang ng mga calories na sinunog sa panahon ng normal na mga aktibidad. Gayunpaman, mariing pinapayuhan ng mga organisasyong pangkalusugan ng propesyonal na ang pinaka-epektibong diskarte sa pagbawas ng timbang ay ang pagsunog ng mas maraming calorie kaysa sa ubusin mo sa pamamagitan ng pagbawas ng dami mong kinakain o pagtaas ng iyong antas ng pisikal na aktibidad.

Gaano karaming timbang ang iyong nawala sa pamamagitan ng pag-inom ng cho ng tsaa bawat linggo?