May mga epekto ba ang mga supplement ng gaba?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang GABA, na mas kilalang pormal bilang gamma-aminobutyric acid, ay isang kemikal sa utak na responsable para sa pagpapadala ng mga signal ng nerve sa buong gitnang sistema ng nerbiyos. Ang paggamot na may mga suplemento ng GABA ay tinutukoy upang makatulong na mabawasan ang mataas na presyon ng dugo pati na rin ang mga sintomas ng stress, pagkabalisa at hindi pagkakatulog. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng mga suplemento ng GABA ay hindi pa ganap na nasuri. Kumonsulta sa iyong tagabigay ng medikal tungkol sa kaligtasan ng mga suplemento ng GABA bago simulan ang paggamot.

Ang doktor ay nagsasalita na may pasyente sa opisina. Credit: 4774344sean / iStock / Getty Mga imahe

Mga Isyu sa Kaligtasan

Ang paggamot na may mga suplemento ng GABA ay karaniwang itinuturing na ligtas kapag ginamit nang naaangkop. Gayunpaman, ang mas malawak na pag-aaral sa klinikal na pagsusuri ng kaligtasan ng suplemento na ito ay kinakailangan. Kung nakakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang mga problema sa kalusugan o mga side effects habang kumukuha ng mga suplemento ng GABA, kontakin ang iyong doktor para sa karagdagang pagsusuri.

Pakikipag-ugnay sa Medikasyon

Sa ngayon, walang kilalang mga pakikipag-ugnay sa gamot na nauugnay sa pagkuha ng mga suplemento ng GABA. Gayunpaman, pag-usapan ang lahat ng mga gamot na iniinom mo sa iyong manggagamot.

Contraindications

Ang kaligtasan at pagiging epektibo ng mga suplemento ng GABA ay hindi nasuri sa panahon ng pagbubuntis o mga kaugnay na epekto. Para sa kadahilanang ito, ang mga kababaihan na buntis o nagpapasuso ay dapat iwasan ang pagkuha ng mga suplemento ng GABA. Bilang karagdagan, ang mga taong may sakit sa atay o kidney ay hindi dapat kumuha ng mga suplemento ng GABA nang hindi unang kumunsulta sa isang doktor.

Mga Patnubay sa Paggawa

Upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, inirerekomenda ng mga propesyonal sa kalusugan sa University of Pittsburgh Medical Center ang mga matatanda na kumuha ng 10 mg ng GABA araw-araw. Ang mas mataas na dosis ng GABA ng hanggang sa 1, 000 mg araw-araw ay maaaring kailanganin upang maibsan ang mga sintomas na nauugnay sa hindi pagkakatulog o pagkabalisa. Para sa higit pang isinapersonal na mga rekomendasyon sa doses, humingi ng gabay mula sa iyong tagabigay ng medikal.

May mga epekto ba ang mga supplement ng gaba?