Ang tubig na may lasa ng Dasani, isang produktong Coca-Cola, ay walang mga calorie, taba o asukal. Hindi tulad ng iba pang mga tatak ng may lasa na tubig, hindi rin ito nagbibigay ng mga makabuluhang halaga ng mga bitamina o mineral. Bagaman ang produktong ito ay dumating sa iba't ibang mga lasa, bawat isa ay naglalaman ng magkatulad na mga katotohanan sa nutrisyon.
Laki at Paghahatid ng Laki
Ang tubig na may lasa na Dasani ay magagamit sa apat na lasa, kabilang ang lemon, strawberry, ubas at prambuwesas. Ang bawat lasa ay magagamit lamang sa 20-oz. bote, ayon sa opisyal na website ng Dasani. Ang inirekumendang laki ng paghahatid ay 8 oz., Na nangangahulugang bawat 20-oz. ang bote ay naglalaman ng 2.5 na paghahatid sa bawat bote.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Ang mga tubig na may lasa na Dasani ay pinatamis ng aspartame o sucralose. Ang mga kapalit na asukal na ito ay nagbibigay ng tamis na walang calorie, taba o asukal. Dahil dito, ang tubig na may lasa na Dasani ay hindi naglalaman ng anumang mga kaloriya, taba, karbohidrat, asukal, hibla o protina. Ang bawat 8-oz. ang paghahatid ay may 29 mg ng sodium, na humigit-kumulang na 1 porsyento ang inirekumendang pang-araw-araw na halaga, batay sa isang diyeta na 2, 000 calories. Ang tubig na may lasa na Dasani ay walang makabuluhang halaga ng mga bitamina, mineral o iba pang mga nutrisyon.
Mga sangkap
Ang tubig na may lasa na Dasani ay naglalaman ng mga likas na lasa, sitriko acid, posporiko acid, potassium acesulfame, aspartame at sucralose, na lahat ay nagbibigay ng inumin kasama ang lasa nito, ayon sa website ng gumawa. Ang sangkap na sodium citrate ay kumikilos bilang isang ahente ng buffering at kinokontrol ang tartness at acidity. Naglalaman din ang tubig ng mga preservatives potassium sorbate, potassium benzoate at calcium disodium EDTA, na sinabi ng tagagawa na panatilihin ang sariwang inumin at mapanatili ang lasa nito.
Mga Pakinabang ng Tubig
Ang inuming tubig ay maraming mga benepisyo sa kalusugan. Tinutulungan ng tubig ang iyong katawan na mapanatili ang isang naaangkop na temperatura ng katawan, nag-lubricates sumali at nagbibigay ng unan sa mga tisyu at organo ng katawan. Tumutulong din ito sa pagtunaw ng mga sustansya at dinala ito sa mga selula ng katawan, pati na rin tumutulong sa pag-flush ng mga lason sa labas ng katawan. Karamihan sa mga matatanda ay naglalayong uminom ng hindi bababa sa 8 o 9 tasa ng tubig bawat araw, ayon sa MayoClinic.com. Bagaman ang mga pakinabang na ito ay mula sa pag-inom ng anumang uri ng tubig, ang mga hindi nasisiyahan sa lasa ng plain water ay maaaring mas madaling makakuha ng sapat kapag uminom ng may lasa na tubig.
Mga pagsasaalang-alang
Ang pagbili ng produktong ito nang regular ay maaaring magastos. Isaalang-alang ang paggawa ng iyong sariling lasa na may tubig sa bahay sa pamamagitan ng pag-lamas ng katas mula sa sariwang prutas sa distilled o kahit na plain water. Maaaring hindi lamang ito makagawa ng isang katulad na inuming pagtikim, ngunit nagbibigay din sa iyo ng bahagyang higit pang mga bitamina at mineral kaysa sa may tubig na lasa ng Dasani.
