Ang paghahanap ng ginhawa sa mas mahabang pagsakay ay maaaring maging isang hamon, lalo na kung gumagamit ka ng isang racing bike. Ang mga bisikleta na ito ay idinisenyo upang ma-maximize ang kahusayan, ngunit maaari itong dumating sa gastos ng kaginhawaan para sa mga hindi nakaranas ng mga nakasakay dahil ang agresibong posisyon ng pagsakay ay hindi gaanong banayad sa iyong katawan. Hindi mo talaga ma-convert ang isang racing bike sa isang comfort bike dahil sa geometry ng frame, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang gawing mas komportable ang iyong racing bike.
Pagod sa kakulangan sa ginhawa
Ang unang hakbang na maaari mong gawin upang maging mas komportable ang iyong bike ng kalsada ay ang magpalit sa ilang mga mas malawak na gulong. Karamihan sa mga bisikleta sa kalsada ay gumagamit ng isang laki ng 700c na gulong na may 23mm ang lapad, ngunit ang mga modernong mga bisikleta sa kalsada ay madalas na tumanggap ng mas malaking gulong, tulad ng 32mm. Ang mga mas malawak na gulong ay magbabago nang higit pa upang pakinisin ang mga paga at panginginig ng boses ng simento, binabawasan ang epekto sa iyong likuran at ang iyong mga kamay at gumawa ng mas mahabang pagsakay mas komportable.
Pagtatakda ng Bar
Ang pagbabago ng posisyon at istilo ng iyong mga handlebars ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang pagpaparusa sa pagpoposisyon na pangkaraniwan sa mga bisikleta sa karera. Ang isang riser stem ay ilalagay ang iyong mga handlebars ng ilang pulgada, na hahayaan kang sumandal ka pa at buksan ang iyong dibdib para sa higit na kaginhawaan sa pagsakay. Maaari mo ring palitan ang iyong mga bar ng style ng karera para sa isang flat o bigote-style handlebar at ilang mga bagong shifter. Ang pagbabagong ito ay kailangang gawin sa isang tindahan ng bisikleta, ngunit ang mas nakakarelaks na posisyon ng pagsakay sa mga flat handlebars ay mabawasan ang iyong pagsakay sa hibla at gawing mas madaling makontrol ang bike.
Pagpalit ng Iyong Upuan
Ang isang tradisyunal na upuan ng bike sa kalsada ay may sobrang firm padding at isang makitid na hugis upang magbigay ng isang mahusay na platform para sa agresibong pagsakay. Gayunpaman, ang mga upuang ito ay hindi gaanong komportable para sa isang kaswal na mangangabayo. Ipagpalit ang iyong upuan ng karera para sa isang mas kumportableng saddle na idinisenyo para sa isang ginhawa na bike, na may higit na padding at isang mas malawak na base. Papayagan ka ng lungkot na ito na maupo ka sa iyong upuan upang mabawasan ang pilay sa iyong mas mababang likod at leeg nang hindi isinasapanganib ang anumang pagkahilo o pamamanhid sa iyong pelvic region.
Spring sa Iyong Hakbang
Ang isang suspensyon seatpost ay isang mahusay na karagdagan sa iyong kalsada bike para sa isang malaking pagtaas sa ginhawa. Ang mga seatpost na ito ay nag-compress upang sumipsip ng panginginig ng boses at pagkabigla sa mas mahabang pagsakay, na ginagawang mas nababanat ang iyong bike sa magaspang na simento. Ang isang seatpost ng suspensyon ay maaaring gumamit ng isang tagsibol o haydroliko na bomba upang i-compress sa ilalim ng pag-load, ngunit ang ilan ay nagtatampok din ng isang mataas na lakas na polimer block na deforms upang makuha ang epekto. Siguraduhing linisin ang iyong tube tube bago i-install ang bagong seatpost upang maiwasan ang anumang kaagnasan.
