Mga inuming nutrisyon para sa gastritis

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang gastritis ay isang problemang pangkalusugan na nangyayari kapag ang bacterium Helicobacter pylori, o H. pylori, ay sumasira sa mga lamad ng mucus na nakasuot ng iyong tiyan, ang tala ng Johns Hopkins Children Center. Ang gastritis ay nailalarawan sa isang mapurol na sakit sa tiyan o sakit at iba pang mga sintomas. Ang tumpak na mekanismo ng paghahatid ng H. pylori sa pagitan ng mga tao ay hindi alam. Ang ilang mga inuming nutritional, lalo na ang herbal teas, ay maaaring makatulong sa paggamot sa problemang pangkalusugan. Gayunpaman, dapat mong palaging suriin ang mga merito at disbentaha ng mga inuming nutritional kasama ang iyong doktor.

Ang herbal teas ay maaaring maging kapaki-pakinabang na nutritional drink upang gamutin ang iyong gastritis. Credit: Pixland / Pixland / Getty na imahe

Background ng Gastritis

Ilustrasyon ni H. Pylori. Credit: DTKUTOO / iStock / Getty Mga imahe

Ang impeksyon sa pylori, kahit na isang karaniwang sanhi ng gastritis, ay hindi lamang ang pag-uunlad na kadahilanan para sa problemang pangkalusugan. Ayon sa "The New York Times Health Guide, " ang gastritis ay maaari ring sanhi ng pag-ubos ng labis na alkohol at ang pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot, kasama ang naproxen at ibuprofen. Ang mas kaunting mga karaniwang sanhi ng kondisyong pangkalusugan na ito ay kasama ang matagal at matinding stress, impeksyon sa virus at ilang mga karamdaman sa autoimmune. Kung mayroon kang gastritis, maaari kang makaramdam ng sakit sa iyong itaas na tiyan, mawala ang iyong gana sa pagkain at makaranas ng pagduduwal at pagsusuka.

Mga Inuming Nutritional

Strawberry nutritional inumin. Credit: pavlinec / iStock / Mga imahe ng Getty

Ang mga inuming nutrisyon ay natupok sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang ilang mga tao ay kumonsumo ng mga inuming nutrisyon upang matulungan ang pagbaba ng timbang, mabilis na mabawi mula sa mga pag-eehersisyo sa ehersisyo o upang mapabuti ang kanilang nutrisyon. Ang mga halimbawa ng kontemporaryong nutritional drinks ay kinabibilangan ng Boost, Benevia, ONEsource, Isopure at Tiyakin. Ang mga tagagawa ng mga inuming ito ay naglilista ng maraming mga benepisyo sa kalusugan na nauugnay sa kanilang pagkonsumo, kahit na ang kanilang pagiging epektibo sa paggamot sa mga kondisyon, tulad ng gastritis, ay hindi alam. Hindi bababa sa isa sa mga inuming ito, Tiyakin, na nagsasaad na ito ay isang likidong nutritional supplement na naglalaman ng isang espesyal na timpla ng prebiotics at antioxidant na naghihikayat sa wastong kalusugan ng digestive tract. Isaalang-alang ang pag-iwas sa mga inuming nutritional na naglalaman ng tsokolate o caffeine, dahil ang mga sangkap na ito ay maaaring magpalala ng iyong gastritis. Talakayin ang ganitong uri ng inuming nutritional sa iyong manggagamot.

Mga herbal na Teas

Tsaang damo. Credit: KayTaenzer / iStock / Getty Mga imahe

Ang herbal teas ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot sa iyong gastritis. Sa kanyang aklat na "The Natural Pharmacy, " sinabi ng medikal na doktor na si Alan R. Gaby na ang mga sumusunod na remedyo - na maaaring ubusin sa form ng tsaa o inumin - ay maaaring kapaki-pakinabang para sa layuning pangkalusugan: licorice, kahoy betony, madulas na elm, marshmallow, bladderwrack, gintong at chamomile. Ang mga inuming naglalaman ng mga makabuluhang halaga ng bitamina A at C at beta-karoten ay maaari ring maging kapaki-pakinabang. Inirerekomenda ni Gaby na iwasan mo ang pag-inom ng alkohol kung mayroon kang gastritis.

Itinampok na Inumin

Mansanilya tsaa. Credit: tycoon751 / iStock / Getty Mga imahe

Ang mga teas na naglalaman ng chamomile ay maaaring kabilang sa mga pinaka kapaki-pakinabang na mga inuming may nutrisyon sa pagpapagamot ng iyong gastritis. Ang tala ni Gaby na ang tsaa ng chamomile ay naglalaman ng apigenin, isang sangkap na tumutulong sa napinsala na mga lamad ng mucus na nagpapagaling. Pinipigilan din ng sangkap na ito ang mga pagkilos ni H. pylori, at chamazulene - isa pang aktibong nasasakupan sa chamomile - tumutulong na mapawi ang nakakapinsalang libreng radikal na aktibidad sa iyong katawan. Ang paggamit ng chamomile tea bilang isang inuming nutritional sa paglaban sa gastritis ay maaaring mangailangan ng karagdagang pang-agham na pagsusuri sa pananaliksik gamit ang randomized na mga pagsubok na kinokontrol.

Babala

Kumunsulta sa iyong doktor sa mga alalahanin. Credit: Dynamic na Graphics / Creatas / Getty na imahe

Ang gastritis ay isang kondisyon na pinakamahusay na pinamamahalaan gamit ang maginoo, allopathic na mga hakbang sa paggamot. Ang mga inuming nutrisyon at iba pang mga pamamaraang natural na paggamot ay maaaring kapaki-pakinabang sa pagsuporta sa iyong iba pang mga paggagamot sa gastritis, ngunit dapat mong laging linawin ang paggamit ng therapeutic modality na ito sa iyong doktor ng pamilya. Ang ilang mga inuming nutrisyon ay maaaring maglaman ng mga malalakas na sangkap na nakapagpapagaling na nagdudulot ng malalim na epekto sa loob ng iyong katawan. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kaligtasan at pagiging epektibo ng mga inuming nutritional sa pagpapagamot ng iyong gastritis.

Mga inuming nutrisyon para sa gastritis