Ang ilang mga gamot, kabilang ang mga ginagamit upang gamutin ang mga problema sa presyon ng dugo, ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Ang pagkawala ay karaniwang nagsisimula sa loob ng ilang araw o linggo mula sa oras na magsimula ka ng isang bagong gamot o binago ng iyong doktor ang iyong dosis, sabi ng DermNetNZ.org. Ang pagkawala ng buhok na sanhi ng mga gamot ay madalas na mababalik sa sandaling ihinto mo ang gamot. Kung naniniwala ka na ang iyong mga tabletas ay nagdudulot ng iyong mga kandado, talakayin ang iyong mga sintomas sa isang manggagamot, at huwag hihinto ang iyong mga gamot nang hindi humiling sa kanya. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga pagbabago sa pandiyeta at pamumuhay upang maging mas malusog ang iyong buhok.
Hakbang 1
Talakayin ang iyong mga sintomas ng pagkawala ng buhok sa iyong doktor. Ang lawak ng pagkahulog ng iyong buhok dahil sa gamot ay nakasalalay sa iyong genetika, at ang mga strands ay madalas na lalabas sa mga patch na kahawig ng pattern na pagkakalbo. Ang iyong doktor ay kukuha ng isang medikal na kasaysayan mula sa iyo at magsasagawa ng isang serye ng mga pagsubok tulad ng pagsubok sa paghila ng buhok, isang biopsy ng anit at isang pagsusuri sa dugo upang matukoy ang sanhi ng pagkawala ng iyong buhok. Kung ang iyong gamot ay nagpapalabas ng iyong buhok, maaaring ilipat ng iyong manggagamot ang iyong mga gamot o baguhin ang iyong dosis, kung maaari.
Hakbang 2
Kumain ng isang diyeta na mayaman sa mga bitamina, mineral at nutrisyon na kinakailangan para sa malusog na buhok. Kasama dito ang B bitamina complex, calcium at biotin, na lahat ay nag-aambag sa paglaki at pagpapanatili ng iyong buhok. Pumili ng mga prutas, gulay at sandalan ng protina na naglalaman ng mga sustansya na ito. Hilingin sa iyong doktor ang mga mungkahi, at suriin sa kanya bago ka gumawa ng anumang mga pagbabago sa iyong diyeta o simulang kumuha ng mga bagong pandagdag.
Hakbang 3
Gumamit ng shampoo na naglalaman ng sink. Ayon sa Huntington College of Health Sciences, ang pagkuha ng isang sapat na halaga ng sink sa iyong diyeta ay kinakailangan para sa kalusugan ng iyong mga follicle. Bilang karagdagan, ang pag-apply ng mineral nang direkta sa iyong anit ay maaaring makatulong na labanan ang pagkawala ng buhok at hikayatin ang pagbangon. Pahiran ang iyong buhok at i-massage ang shampoo ng malumanay sa iyong anit gamit ang mga pad ng iyong mga daliri, at pagkatapos ay gumana ito sa iyong mga strands. Banlawan ang lahat upang maiwasan ang maiiwan sa anumang nalalabi na maaaring mangolekta sa iyong anit at barado ang iyong mga follicle.
Hakbang 4
Hayaang tuyo ang iyong buhok nang natural, kung maaari. Ang labis na pananaw sa init ay maaaring magprito ng iyong mga kandado, iniiwan ang mga ito ay nasira at mas malamang na mahulog. Gumamit ng isang malawak na suklay ng ngipin upang gumana ang anumang mga kusot, at huwag mag-tug o hilahin ang iyong buhok, na maaari ring humantong sa pagkawala.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Shampoo na may sink
Malawak na suklay ng ngipin
Babala
Kung ang iyong buhok ay bumagsak sa malalaking chunks o ang iyong anit ay nagsisimulang dumugo, kumuha ng medikal na atensyon sa lalong madaling panahon.
