Ilan ang kaloriya sa vodka at cranberry juice?

Ang Vodka ay isang mababang-calorie na espiritu, ngunit hindi ito madalas na ihatid nang diretso. Ang cranberry juice ay karaniwang ginagamit bilang isang panghalo na may vodka. Ang mga calorie sa vodka at cranberry juice ay lubos na nakasalalay sa uri ng juice na ginagamit mo.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/155/527516533.jpg">

Isang baso ng bodka at cranberry juice sa isang bar. Credit: paulprescott72 / iStock / Getty Mga imahe

Vodka

Ayon sa website na FitDay, may humigit-kumulang na 64 calories sa isang 1-oz. paghahatid ng vodka. Ang halagang ito ay maaaring magkakaiba nang kaunti dahil maaaring gawin ang vodka mula sa maraming sangkap, kabilang ang trigo, barley at kahit gatas.

Juice ng Cranberry

Inililista ng website ng Fat Secret ang isang 1-tasa na paghahatid ng cranberry juice bilang pagkakaroon ng 137 calories. Isang 8-oz. ang paghahatid ng unsweetened cranberry juice ay nagbibigay ng 116 calories.

Mga Pagpipilian

Magagamit din ang cranberry juice sa mga bersyon na may mababang calorie. Ang mga inuming ito ay may mas kaunti sa kalahati ng mga calor ng regular na cranberry juice; gayunpaman, maaari silang maglaman ng iba pang mga fruit juice.

Mga Babala

Lamang ubusin ang mga cocktail tulad ng vodka at cranberry juice sa katamtaman, tulad ng pag-iingat ng American Council for Drug Education na ang alkohol ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa neurological, cardiological at paghinga.