Ang pulot at kanela ay ginamit bilang mga panlasa sa pagkain at para sa mga layuning panggamot sa loob ng maraming siglo at pareho ang pinaniniwalaang ligtas, kahit na ang ilang positibo at negatibong epekto ay maaaring mangyari. Ang honey at cinnamon ay naglalaman ng mga sangkap na antioxidant na maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto at pareho rin ay maaaring makatulong sa mas mababang antas ng asukal sa dugo. Gayunpaman, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik. Kumunsulta sa iyong manggagamot bago ka magsimulang gumamit ng anumang lunas sa bahay.
Mga Positibo kasama ang kanela
Ang inisyal na pag-aaral ay nagmumungkahi na ang kanela ay maaaring gayahin ang insulin at mas mababa ang antas ng glucose sa dugo, ngunit mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang maging tiyak, ayon sa National Center for Biotechnology Information. Ang mga pag-aaral sa laboratoryo at hayop ay nagmumungkahi na ang puro na cinnamon extract ay maaaring magkaroon ng antifungal, antibacterial at antiparasitic properties, at kasunod ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga impeksyon sa vaginal at oral yeast at thrush, ulser sa tiyan at kahit na mga kuto sa ulo. Gayunpaman, walang katibayan na pang-agham na katibayan para sa mga pakinabang na ito, gayunpaman.
Mga Positibo na may Honey
Ang mataas na konsentrasyon ng asukal sa honey ay pumapatay ng mga microorganism, na ginagawang paggamit ng pangkasalukuyan na paggamot para sa mga sugat ang pangunahing at pinaka-pinag-aralan na benepisyo sa panggamot, ayon sa University of Pittsburgh Medical Center. Ang dalawang maliit na pag-aaral ay nagmumungkahi na ang honey na ginamit bilang isang pangkasalukuyan na paggamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang gingivitis sa ilang mga tao at oral mucositis, o pamamaga ng mga lamad ng bibig ng bibig, sa ilang mga pasyente na sumasailalim sa radio-chemotherapy para sa mga kanser sa ulo at leeg. Ang ingested, ang honey ay maaaring magkaroon ng isang maliit na laxative effect, tulungan ang metabolize ng alkohol, at tulungan ang mas mababang antas ng kolesterol at glucose sa dugo. Ang mga gamit na ito ay hindi napatunayan, gayunpaman.
Antioxidant
Ang nakakapinsalang libreng radikal na mga selula ay maaaring maging sanhi ng pagtanda at humantong sa iba't ibang mga nakakabulok na kondisyon tulad ng cancer, sakit sa puso, Alzheimer's at Parkinson's disease. Ang mga antioxidant, isang sangkap ng ilang mga pagkain, ay maaaring gumana upang mabawasan ang masamang epekto ng mga libreng radikal. Sinusukat sa micromoles ng Trolox Equivalents (μmol TE) bawat paghahatid, ang dami ng mga antioxidant na natagpuan sa parehong uri ng pagkain ay magkakaiba ayon sa paglaki at mga variant ng produksyon. Ang ground cinnamon ay naglalaman ng 131, 420 μmol TE bawat paghahatid at pulot 270. Kumpara, ang hilaw na brokuli, naval na mga dalandan at nilutong green tea ay may 1, 510, 1, 819 at 1, 253 μmol TE bawat paghahatid, ayon sa pagkakabanggit.
Negatibo kasama ang kanela
Ang ground cinnamon ay malawakang ginagamit bilang pampalasa at pinaniniwalaang ligtas. Gayunpaman, ang konsentradong katas ng cinnamon ay maaaring gumana bilang isang nalulumbay, gayunpaman. Ang mga buntis at nars na kababaihan, at ang mga taong may malubhang sakit sa bato o atay ay dapat na maingat na kumuha ng langis ng kanela bilang maximum na impormasyon sa dosis ay hindi naitakda. Ang kanela ay maaaring maglaman ng Coumarin, na maaaring magdulot ng pinsala sa iyong atay. Gumamit ng kanela nang may pag-iingat kung kumuha ka ng mga gamot na nagpapalipot ng dugo, tulad ng aspirin, o gamot na nagpapababa ng glucose sa dugo.
Mga negatibo kasama si Honey
Ang honey ay pinaniniwalaan na ligtas kapag ingested at ginamit bilang isang pangkasalukuyan na paggamot sa ilalim ng tamang pangangalagang medikal. Ang honey ay maaaring maglaman ng kaunting halaga ng pollen ngunit hindi ka malamang na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi dito, kahit na normal kang allergic sa iba pang mga uri ng pollen. Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi dapat kumain ng honey dahil sa isang panganib ng botulism ng sanggol.
