Mga leks crack & crunches

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Dahil sa tamang mga kondisyon, ang mga kasukasuan ay maaaring gumawa ng pag-crack, popping, paggiling o pag-snake ng mga ingay. Ang mga ganitong uri ng mga ingay ay kapansin-pansin sa leeg. Kung nakakarinig ka ng mga ingay sa iyong leeg ngunit hindi sila nauugnay sa sakit, marahil ay hindi nakakapinsala; gayunpaman, kung nakakaranas ka ng sakit, maaaring gusto mong bisitahin ang iyong doktor.

Isang babae ang humawak sa kanyang leeg. Credit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Mga Pressure ng Gas

Ang mga kasukasuan sa iyong leeg ay napapalibutan ng isang magkasanib na kapsula. Ang kapsula na iyon ay puno ng isang likido na nagbibigay ng pagpapadulas sa magkasanib na mga ibabaw. Sa likido na iyon, ang ilang mga mikroskopiko na mga bula ng gas ay naroroon at kapag pinilipit mo ang magkasanib na kapsula, pinatataas mo ang presyon sa mga bula ng gas at nag-pop sila sa pamamagitan ng mga kapsula na may linya at gumawa ng ingay na iyong naririnig. Hindi ito nakakasama sa pinagsamang. Mapapansin mo rin ang ganitong uri ng ingay na hindi na magagawa muli hanggang sa magkaroon ng oras ang magkasanib na mga gasses.

Ligament at Tendon

Minsan, ang ingay na naririnig mo ay sanhi ng isang ligament o tendon na dumulas sa isang itaas na ibabaw sa mga buto ng kasukasuan. Kapag lumipat ka, ang mga ligament o tendon na iyon ay nahuli nang bahagya sa nakataas na paga at kapag sa wakas ay nadulas ka, maririnig mo silang mag-snap o pop libre. Ang ganitong uri ng magkasanib na ingay ay kadalasang madaling kopyahin sa tuwing ililipat mo ang iyong pinagsamang paraan.

Rough Surfaces

Ang uri ng ingay na pinaka-alalahanin ay ang nakakagiling ingay na maaari mong marinig kung ang ibabaw ng iyong mga kasukasuan ay naging roughened. Ang pag-aalala ay ang proseso na nagiging sanhi ng mga magkasanib na ibabaw na ito ay kadalasang isang form ng arthritis na tinatawag na osteoarthritis at isang indikasyon ng mga pagbabagong-anyo ng pagbabago sa kasukasuan.

Sanhi sa Pag-aalala

Kahit na ang karamihan sa oras ng magkasanib na ingay ay itinuturing na hindi nakakapinsala, may ilang mga oras na ang pagbisita ng isang doktor ay nasa pagkakasunud-sunod. Kung ang iyong magkasanib na ingay ay sinamahan ng sakit na may paggalaw, higpit, init at pamamaga, o naisalokal na lambing, maaaring mayroon kang sakit sa buto. Ang iba pang mga sintomas na dapat bantayan ay ang sakit na nakakagising sa iyo sa gabi, o sakit at higpit na mas masahol kapag una kang bumangon sa umaga at gumaling pagkatapos ng kalahating oras. Ang pananaliksik na inilathala noong 2011 sa "Rheumatology International" na tala na habang ang sanggol boomer ay patuloy na edad, ang osteoarthritis sa leeg ay magiging mas karaniwan.

Mga leks crack & crunches