Ang perianal abscess ay isang kondisyon na palaging ginagamot sa pamamagitan ng kirurhiko. Ang pamamaraan na ginamit ay karaniwang simple at ginanap sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Karaniwan ay hindi nangangailangan ng pananatili sa ospital. Sa unang ilang linggo pagkatapos ng isang perianal abscess na pamamaraan ng paggamot, ang iyong pisikal na aktibidad ay limitado upang maiwasan ang paglala ng pinsala sa kirurhiko.
Hakbang 1
Pahinga. Ang unang tatlo hanggang apat na araw pagkatapos ng operasyon ay dapat na ginugol sa pagpahinga at ilapat ang lokal na paggamot sa sugat na pinapayuhan ng iyong siruhano. Mas mahaba ang panahon ng pahinga kung ginagamit ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam.
Hakbang 2
Magsimula sa mga ehersisyo ng light-intensity. Ang paglalakad at sobrang light-resistance na pagsasanay sa itaas na katawan ay maaaring maipagpatuloy sa loob ng buwan pagkatapos ng pahinga. Ang mga kulot ng Bicep at dumbbell ay gumagamit ng lightweights ay mga halimbawa ng mga pagsasanay sa paglaban na maaaring gawin pagkatapos ng operasyon. Huwag makisali sa anumang pagsasanay sa paglaban ng mas mababang katawan; maaari itong maging masakit at hadlangan ang iyong pagpapagaling. Ang mga squats, bagaes at leg presses ay lahat ng mga halimbawa ng ehersisyo na dapat iwasan.
Hakbang 3
Iwasan ang mga pagsasanay sa mas mababang katawan. Ang mga ehersisyo na mas mababang katawan ay dapat lamang subukin pagkatapos ng clearance mula sa iyong manggagamot. Kung nakatanggap ka ng clearance, magsimula sa mga ehersisyo na hindi naglalagay ng sobrang presyur sa iyong perianal area. Ang pagbabalik ng bisikleta at jogging ay mga halimbawa ng mga ehersisyo na naglalagay ng kaunting presyon sa perianal area.
Babala
Itigil ang pag-eehersisyo at kumunsulta sa iyong manggagamot kung nakakaramdam ka ng anumang sakit o kakulangan sa ginhawa sa o sa paligid ng iyong kirurhiko na sugat.
