Diyeta at nutrisyon pagkatapos ng thyroidectomy

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang hyperthyroidism at cancerous o non-cancerous na mga bukol ng teroydeo ay madalas na nangangailangan ng isang teroydeoektomatikong o pagtanggal ng glandula. Dahil sa lokasyon nito sa base ng leeg, ang operasyon na ito ay maaaring makaapekto sa iyong makakain sa panahon ng proseso ng pagpapagaling. Ang pag-alis ng glandula na ito ay hindi mangangailangan sa iyo na gumawa ng anumang permanenteng pagbabago sa iyong diyeta kahit na ang pagtaas ng metabolismo na nilikha ng isang sobrang aktibo na thyroid gland ay maaaring magresulta sa pagbaba ng timbang. Pagkatapos ng operasyon, ikaw ay madaling kapitan ng pagkakaroon ng kaunting timbang. Ang therapy ng kapalit ng hormon ay makakatulong na mapanatili ang iyong metabolismo sa isang normal na antas ngunit nais mong tiyakin na kumain ka ng isang malusog na diyeta sa pangmatagalang upang mabawasan ang hindi ginustong timbang.

Ang mga pamamaraang kirurhiko ay dapat magkaroon ng wastong pangangalaga sa post. Credit: Jochen Sands / Digital Vision / Getty Images

Oras ng oras

Pagpapahinga at pagpapagaling. Credit: michaeljung / iStock / Getty Mga imahe

Ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring magkakaiba-iba mula sa bawat tao at walang eksaktong itinakdang oras para sa pagbabago ng iyong pagkain. Maaaring tumagal ng ilang linggo upang makaramdam ng ganap na mas mahusay pagkatapos ng isang teroydeoectomy sabi ng Cancer Research UK. Nangangahulugan ito na kailangan mong baguhin ang iyong diyeta nang hindi bababa sa mahaba.

Mga likido at malambot na Pagkain

Bowl ng sorbetes. Credit: Dušan Zidar / iStock / Getty Mga imahe

Pinapayuhan ka ng Georgetown University Hospital na dumikit sa mga likido at malambot na pagkain lamang sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, kahit na kailangan mo ng ganitong uri ng diyeta na mas mahaba tulad ng nabanggit sa itaas.

Ang mga magagandang pagpipilian ay kinabibilangan ng tubig, juice, mashed gulay at patatas, ice cream, puding, milk shakes, itlog, sabaw, pasta, chile, beans, hummus, salsa, guacamole, malambot na karne, isda at gulaman. Kung ang pag-ubo pagkatapos matupok ang mga pagkain ay nagiging problema, subukang mas makapal na mga item ng pagkakapare-pareho.

Mga tip

Soften na pagkain sa blender. Credit: James Woodson / Photodisc / Getty na imahe

Uminom ng maraming likido sa panahon at pagkatapos kumain. Soften na pagkain na may sarsa at sarsa. Kumain ng mabagal. Ilagay ang mga solidong pagkain sa isang blender upang mas madali silang makakain. Ang isang malambot na diyeta ay maaaring pose problema sa mga tuntunin ng pagkuha ng sapat na calories. Maaari mong mapalakas ang paggamit ng calorie sa maraming paraan kasama ang pagdaragdag ng keso sa mga sopas at mga nilagang, paghahalo sa mantikilya at gatas na may mashed na gulay at patatas, pagdaragdag ng mga beans at lentil sa mga sopas at nilagang, kumain ng mga gulay na may dips tulad ng hummus o kulay-gatas at pagdaragdag ng whey protein o halo ng inumin ng agahan sa milkshakes.

Mga pagsasaalang-alang

Talakayin ang iyong mga alalahanin sa iyong doktor. Credit: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty na imahe

Diyeta at nutrisyon pagkatapos ng thyroidectomy