Mga Pakinabang ng 7

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang 7-keto DHEA ay isang metabolite ng adrenal hormone dehydroepiandrosteronen (DHEA). Ang 3-acetyl-7-oxo-dehydroepiandrosterone, o 7-keto, ay isang natural na nagaganap na byproduct ng DHEA na ginawa sa adrenal glands, utak at balat. Mayroong tungkol sa 150 DHEA metabolites, at ang 7-keto ay tila isa sa pinakamahalaga sa kanila. Ang 7-keto DHEA ay maaaring mapahusay ang immune function, bawasan ang pagkawala ng kalamnan, bawasan ang stress, dagdagan ang metabolic rate at mapabilis ang pagbaba ng timbang sa malusog na matatanda.

Pagbaba ng timbang

Ang 7-keto DHEA ay may klinikal na ipinakita upang madagdagan ang metabolismo at mag-ambag sa malusog na pagbaba ng timbang. Ang isang paraan na ang 7-keto ay nag-aambag sa pagbaba ng timbang ay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng aktibidad ng thermogenic enzymes na responsable para sa fatty acid oxidation. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang 7-keto supplementation ay nagdaragdag ng acyl CoA-oxidase sa pamamagitan ng 128 porsyento, malic enzyme sa pamamagitan ng 860 porsyento, at glycerol-3-phosphate dehydrogenase ng 138 porsyento. Ang isang double-blind, pag-aaral na kontrolado ng placebo sa 30 sobrang timbang na mga matatanda ay nagpakita ng isang 6.3-lb. pagbaba sa taba ng katawan, kumpara sa 2.1 pounds placebo. Karamihan sa bigat na nawala ay ang taba ng katawan sa pangkat na 7-keto. Ang Thryroid hormone ay nakataas, ngunit walang iba pang mga epekto ay naiulat. Ipares sa diyeta at ehersisyo, ang 7-keto ay ipinakita upang mapabilis ang pagkawala ng taba nang tatlong beses nang walang anumang pampasigla na epekto sa katawan.

Kalusugan ng Kalusugan

Ang 7-keto DHEA ay ipinakita rin upang mapabuti ang immune function. Ang mga unggoy na nahawahan ng simian HIV ay nakaranas ng pagtaas ng bigat ng katawan, isang limang-tiklop na pagtaas sa mga cells ng T, at pinabuting pangkalahatang kagalingan na may suplemento ng 7-keto. Ang Minnesota Applied Research Center ay nagsagawa ng apat na linggong pagsubok sa klinikal na pantao upang matukoy ang mga epekto ng 7-keto sa mga matatandang lalaki at kababaihan. Gamit ang 100mg dalawang beses sa isang araw, ang mga paksa ay nakaranas ng pinabuting pag-andar ng immune, pati na rin ang pagtaas ng mga immune helper cells, nadagdagan ang mga puting selula ng dugo at nabawasan ang presyon ng dugo.

Anti-Aging

Bilang isang natural na metabolite ng hormon DHEA, ang 7-keto ay natural na bumababa na may edad sa katulad na proporsyon ng magulang na hormone. Ang mga antas ng 7-keto ay tumataas hanggang sa edad na 20. Sa pamamagitan ng 30, ang mga konsentrasyon ng dugo ay nagsisimula nang bumaba, binabawasan ang hanggang sa 50 porsyento sa edad na 50. Ang mga pagbawas sa DHEA at 7-keto ay maaaring humantong sa pangingibabaw ng cortisol ng stress hormone, na maaaring mag-ambag sa pagtanda at sakit. Sinuri ng isang pag-aaral sa Czech ang epekto ng 7-keto sa mga marker para sa sakit sa puso. 25mg bawat araw lamang sa limang araw na makabuluhang nakataas ang HDL o mahusay na kolesterol. Ang kabuuang pagbabawas ng kolesterol ay mababa, ngunit ang index ng atherogenic - isang panukala para sa panganib ng sakit sa cardiovascular - ay nagpakita ng minarkahang pagpapabuti. Ang 7-keto ay maaari ring makatulong upang mapabuti ang pag-andar ng utak sa pamamagitan ng pagtulong sa mga neuron na maitaguyod ang pakikipag-ugnay sa iba, ang pagtaas ng kahusayan sa utak ng pag-iipon. Ang isang nangungunang mananaliksik ng 7-keto na si Dr. Henry Lardy, ay nagsabi na ang 7-keto ay nagbibigay ng marami sa mga pakinabang ng mga suplemento ng DHEA na wala sa mga epekto. Ang isang 28-araw na pagsubok sa kaligtasan ng tao sa 7-keto ay hindi nagpakita ng pagbabalik-loob sa mga lalaki o babaeng sex hormones at walang epekto sa kimika ng dugo at ihi. Sa 200mg bawat araw ng 7-keto, walang naiulat na mga epekto.

Mga Pakinabang ng 7