Ang average na tao ay maaaring magkaroon sa pagitan ng 10 hanggang 30 bilyong mga cell na fat. Ang halaga ng mga cell na taba sa katawan ng isang tao ay nakatakda sa panahon ng pagdadalaga at mga antas hanggang sa pagtanda; gayunpaman, kung ikaw ay isang napakataba na bata, magdaragdag ka ng dalawang beses sa maraming mga selula ng taba kumpara sa isang bata na may average na timbang habang ikaw ay may edad. Anuman ang bigat, pinapalitan mo ang halos 8 porsyento ng iyong mga cell na taba bawat taon. Ang iyong mga cell cells ay nagpapalabo kapag nawalan ka ng timbang dahil sa isang kakulangan sa enerhiya at pagpapakawala ng iyong mga basura sa iyong katawan.
Fat Cells
Ang mga fat cells, na tinukoy bilang mga adipocyte cells, ay sumisipsip ng form ng imbakan ng taba, na tinatawag na triglycerides. Ang mga fat cells ay nakapag-iimbak ng mga triglyceride kapag ikaw ay nasa isang labis na estado at kailangan mong mag-imbak ng labis na enerhiya. Ang insulin, ang iyong imbakan ng enerhiya ng enerhiya, ay kinokontrol ang daloy ng mga triglyceride sa iyong mga cell ng taba.
Fat Cells Paliitin
Pagkawala ng Mga Produktong Basura
Ang pangunahing dahilan na nawalan ka ng timbang ay ang mga produkto ng pag-alis ng basura ng iyong katawan. Habang ginagamit ng iyong katawan ang triglycerides para sa enerhiya sa buong katawan, ang mga prosesong ito ay lumikha ng mga produktong basura tulad ng carbon dioxide at tubig. Pagkatapos ay hiningi mo ang mga item na ito o palayasin ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapawis, pag-ihi o paggalaw ng bituka.
Mga Pagpipilian sa Pagkain
