Tikman sa bibig kapag nag-eehersisyo

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Matapos mag-ehersisyo, dapat kang makaramdam ng mahusay na damdamin, para sa pagkumpleto ng gawain, at pisikal, habang pinapalabas ng iyong katawan ang mga endorphin. Gayunpaman, maraming mga atleta ang nagreklamo ng isang epekto mula sa pag-ehersisyo na maaaring maging nakakagambala - isang kakaibang lasa sa bibig. Mayroong maraming mga posibleng dahilan para sa mga kakaibang panlasa sa iyong bibig sa panahon ng ehersisyo, ngunit kung ang metal na panlasa o panlasa ng dugo ay sinamahan ng iba pang mga sintomas o patuloy na, kumunsulta sa iyong manggagamot.

Isang babae sa labas ng pag-inom ng tubig pagkatapos mag-ehersisyo. Credit: Wavebreakmedia / iStock / Mga imahe ng Getty

Barter ng Gas-Gas

Ang iyong mga baga ay may isang lugar na kilala bilang dugo-gas barrier o dugo-air barrier, kung saan ipinapalit ang gas at hangin. Sa mga oras ng matinding pisikal na aktibidad, ang presyon ay nagdaragdag sa isang punto na nasisira ang hadlang na ito at pinapayagan ang dugo na pumasok sa baga at nagiging sanhi ng lasa ng dugo sa bibig. Ang pananaliksik na inilathala ng "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" noong 1997 ay sumusuporta sa teoryang ito na ang matinding ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng mekanikal na pagkabigo ng hadlang na ito kapag ang mga atleta ay may kasaysayan ng pagdurugo sa baga. Ayon sa emergency medical technician na si John Kenyon, ang kundisyong ito ay hindi pangkaraniwan kapag ang mga atleta ay nagtutulak nang labis. Itinuturing itong normal maliban kung gumawa ka ng dugo kapag ubo ka.

Pulmonary Edema

Ang edema ng pulmonary, isang karaniwang komplikasyon mula sa pagkabigo sa puso, ay isang kondisyon kung saan ang likido ay bumubuo sa iyong mga baga. Ang isang talamak na bersyon ng kondisyong ito na matatagpuan sa mga manlalangoy, na tinatawag na swimming-sapilitan na pulmonary edema, ay sinamahan ng hemoptysis, o pag-ubo ng dugo. Ang isang pag-aaral na inilathala sa journal na "Chest" noong 2004 ay nagtutok muli sa hadlang sa dugo-gas at nadagdagan ang presyon mula sa ehersisyo. Gayunpaman, ang isang mas mataas na bilang ng mga naganap na pulmonary edema at hemoptysis na naganap sa mga manlalangoy ay nagmumungkahi na ang temperatura ng tubig at posisyon ng katawan sa panahon ng paglangoy ay nagdaragdag ng mga peligro kaysa sa iba pang mga ehersisyo sa high-intensity.

Pagkagambala sa Proseso ng Tikman

Ang anumang kondisyon na nakakasagabal sa proseso ng iyong panlasa ay maaaring maging sanhi ng isang metal na lasa sa iyong bibig, na tinukoy bilang dysgeusia. Ang paghinga ay pinabilis sa panahon ng ehersisyo, na ginagawang mas kapansin-pansin ang mga sintomas ng dysgeusia. Ang ilang mga tipikal na sanhi ay kinabibilangan ng karaniwang sipon, sinusitis o impeksyon sa sinus, lalamunan sa lalamunan o impeksyon sa viral; mga alerdyi o hika, na parehong maaaring mapalubha ng matinding aktibidad, ay maaari ding maging sa likod ng pandamdam. Ang pag-aalis ng tubig at paghinga sa pamamagitan ng isang bukas na bibig ay parehong posibleng sanhi ng isang metal na panlasa, pati na rin.

Iba pang Mga Sanhi at Babala

Ang isang hindi pangkaraniwang lasa sa iyong bibig ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, na karamihan sa mga ito ay tumindi sa panahon ng masiglang pisikal na aktibidad. Ang iba pang mga posibleng sanhi ay kinabibilangan ng mga sakit na neurological tulad ng Bell's palsy, autoimmune disorder tulad ng Sjogren's syndrome, kakulangan sa bitamina o pagkalason sa kemikal. Ang mga komplikasyon mula sa dysgeusia ay maaaring makakuha ng unti-unting mas masahol, kabilang ang pagkalumbay at pagbaba ng timbang. Ang mga sanhi ay maaaring maging malubhang, na nangangailangan ng paggamot. Kumunsulta sa iyong manggagamot kung nakakaranas ka ng anumang patuloy na pagbabago sa panlasa o amoy.

Tikman sa bibig kapag nag-eehersisyo