Maaaring magreseta ang iyong doktor ng bitamina D 1.25 mg malambot na gels para sa iyo kung nahihirapan kang sumipsip ng calcium nang normal. Maaaring mangyari ito dahil sa mga kondisyong medikal tulad ng osteoporosis o advanced na edad, bukod sa iba pa. Ang ganitong uri ng bitamina D, na kilala rin bilang ergocalciferol "o bitamina D2, na naihatid sa mataas na ito ay sa pangkalahatan ay dadalhin lamang ng isang beses bawat linggo. Katumbas ng halos 50, 000 IU. Ang normal na pang-araw-araw na dosis para sa mga matatanda, ang estado ng Linus Pauling Institute, ay 600 Samakatuwid, huwag kumuha ng suplemento na ito nang hindi kumunsulta muna sa iyong doktor.
Pagkalkula
Mga Suliranin sa Bato
Ang pagkuha ng bitamina D 1.25 mg malambot na gels ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa iyong mga bato, ipinapahiwatig ng Drugs.com. Ang pandagdag ay maaaring, halimbawa, maiiwasan ang iyong mga bato na gumana nang maayos. Maaaring mangyari ito sa mga seryosong paraan, tulad ng mga pangunahing kabiguan sa bato na maaaring nakamamatay. Dapat masubaybayan ng iyong doktor ang iyong mga bato nang malapit kapag kinuha mo ang suplemento na lakas na inireseta.
Ang hypertension
Maaari kang bumuo ng hypertension, o mataas na presyon ng dugo, kung gumagamit ka ng isang suplementong bitamina D. Ito ay maaaring mangyari kung ang pandagdag ay nakakaapekto sa iyong mga vessel ng puso at dugo, na nagiging sanhi ng mga ito upang mapigilan. Habang maraming mga gamot ang umiiral upang matulungan ang paggamot sa hypertension, itinuturing itong isang malubhang kondisyon sa medikal. Pinipilit ng mataas na presyon ng dugo ang iyong puso na mas gumana nang husto; ang karagdagang pilay ay maaaring maging sanhi ng pag-atake sa puso.
Osteoporosis
Ang sakit na tinatawag na osteoporosis ay bumababa sa density at, samakatuwid, ang lakas ng iyong mga buto. Ang mga kababaihan sa partikular na nakaraan sa pamamagitan ng menopos ay madaling kapitan ng pagbuo ng sakit na ito. Ang paggamit ng mga suplemento ng bitamina D ay maaari ring magresulta sa demineralization ng iyong mga buto, na nagdudulot sa iyo na makakuha ng osteoporosis, ipinapahiwatig ng Drugs.com.
Mga Suliraning Gastric
Ang mga suplemento ng Vitamin D sa mataas na dosis tulad ng 1.25 mg ay maaari ring magdulot ng mga problema sa gastrointestinal. Maaari mong, halimbawa, nakakaranas ng paninigas ng dumi kapag kinukuha ito, ulat ng RxList.com. Ang suplemento ay maaari ring makaramdam ng pagkahilo at hindi makakain ng normal na dami ng pagkain. Sabihin sa iyong manggagamot kung nakakaranas ka ng alinman sa mga epekto na ito habang kumukuha ng suplemento ng bitamina D.
