Ang diyabetis ay nailalarawan sa kawalan ng kakayahan ng katawan upang makabuo ng insulin o gamitin ito nang epektibo upang makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga antas ng asukal sa mataas na dugo ay maaaring makapinsala sa iba't ibang mga sistema ng katawan. Gayunman, ang mababang asukal sa dugo, ay maaaring maging sanhi ng mas maraming mga agarang problema at kailangang maitama upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon tulad ng mga seizure, walang malay at kamatayan. Ang susi sa pagpapagamot ng mababang asukal sa umaga ay ang kamalayan ng mga sintomas, sanhi at mga hakbang sa pag-iwas.
Sintomas
Ang mababang asukal sa dugo sa umaga ay maaaring makilala sa pamamagitan ng paggising sa isang sakit ng ulo sa gitna ng gabi o maagang umaga, ang pajama ay mamasa mula sa pawis at pangkalahatang pagduduwal at kalungkutan. Maaari kang magmukhang maputla at nakakaramdam ng galit o nalilito. Ang iyong mga labi ay maaaring tingoy o pakiramdam na may singsing na may isang nakakagulat na pakiramdam. Maaari kang maging labis na nagugutom o pakiramdam na parang malapit ka nang makawala kapag tumayo ka.
Paggamot
Inirerekomenda ng American Diabetes Association na gamutin ang isang mababang antas ng asukal sa dugo ng umaga na may 15 g ng karbohidrat. Ang mga orange juice o glucose tablet ay dapat malutas ang problema. Ang kendi ay isa pang pagpipilian, ngunit ang taba sa tsokolate ay ginagawang mas mahaba para sa asukal na masisipsip sa daloy ng dugo. Apat na onsa ng soda ay makakatulong din; gayunpaman, hindi ito maaaring maging soda soda dahil wala itong karbohidrat. Subukan na huwag lumampas sa 15 g ng karbohidrat dahil ang pagkain nang higit pa ay maaaring maging sanhi ng hyperglycemia.
Masikip Kontrol
Ang mahigpit na pagkontrol sa diyabetis ay tumutukoy sa pagpapanatili ng iyong mga antas ng asukal sa dugo nang malapit sa normal hangga't maaari sa lahat ng oras upang maiwasan o maantala ang mga komplikasyon ng diabetes. Bago kumain, ang target na antas ng asukal sa dugo ay dapat na nasa pagitan ng 70 at 130 mg / dL at tumaas sa mas mababa sa 180 mg / dL dalawang oras pagkatapos magsimula ng pagkain, ayon sa American Diabetes Association. Ang pagsasanay ng mahigpit na kontrol sa diyabetis ay maaaring makagawa ng isang mababang asukal sa dugo sa umaga. Maaaring ayusin ng isang doktor ang iyong mga gamot at diyeta para sa iyo kung nangyari ito.
Pagsubaybay
Ang pagsubaybay sa mga antas ng asukal sa dugo ay isang mahalagang bahagi ng pagkontrol sa diabetes at maiwasan ang mababang asukal sa dugo sa umaga. (Ref 4) Pagsubok bago ka magretiro para sa gabi, lalo na kung masigla mong nag-ehersisyo sa araw, upang matiyak na ang iyong antas ng asukal sa dugo ay hindi pa mababa. Subukan ang antas ng asukal sa iyong dugo sa paggising sa umaga bago mo inumin ang iyong gamot. Ang pag-inom ng gamot sa diyabetis na walang pagsubok una ay maaaring maging sanhi ng mapanganib na mababang antas ng asukal sa dugo.
