Ang heartburn ay nailalarawan bilang isang nasusunog na pandamdam sa iyong dibdib o lalamunan, at habang ito ay isang pangkaraniwang sakit, kung nakakaranas ka ng heartburn nang higit sa dalawang beses bawat linggo, maaaring mayroon kang isang kondisyon na kilala bilang GERD, o gastroesophageal reflux disease. Ang heartburn ay sanhi ng pag-back up ng tiyan sa iyong esophagus, at ang mga kalamnan ng esophageal sa mga may GERD ay hindi nagsasara ng mahigpit, na pinapayagan ang acid na umasim. Ang heartburn ay maaaring kontrolado o mag-trigger sa pamamagitan ng mga pagkain at inumin, at habang ang berdeng tsaa ay ang pangalawang pinakakaraniwang inumin, ipinapakita ng pananaliksik na maaaring mapalubha nito ang heartburn sa ilang mga tao habang pinapaginhawa ang heartburn sa iba.
Mga Aktibong Kondisyonaryo
Naniniwala ang mga siyentipiko na ang mga compound ng polyphenol na kilala bilang mga catechins ay nagbibigay ng berdeng tsaa sa mga benepisyo sa kalusugan ng panggagamot nito. Ang green tea ay naglalaman ng anim na catechins, gayunpaman apigallocatechin gallate, o EGCG, ay pinaniniwalaan ang pinaka-aktibo sa mga compound na ito. Ang mga catechins ay kilala na may malakas na mga katangian ng antioxidant, na gumagana sa iyong katawan upang maalis ang mga libreng radikal at pag-aayos ng pinsala na ginawa sa malusog na mga cell. Ang iba pang mga aktibong compound na matatagpuan sa berdeng tsaa ay kasama ang theophylline, theobromine, caffeine at tannins.
Sakit ng Puso
Ang green tea ay maaaring makatulong na mapigilan ang heartburn sa pamamagitan ng pagpapahusay ng pag-urong ng mas mababang esophageal sphincter. Dahil ang heartburn ay sanhi ng pagpapalabas ng acid sa esophagus, ang pagkilos na ito ay maaaring maiwasan ang acid reflux sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang mahigpit na sarado na spinkter. Habang ang paggamit ng green tea para sa heartburn relief ay mayaman sa katutubong gamot, ang ebidensya na pang-agham na sumusuporta sa nabanggit na pag-angkin ay hindi magagamit. Ang karagdagang pananaliksik ay dapat gawin upang matukoy ang halaga ng berdeng tsaa sa kaluwagan ng heartburn.
Kanser sa Esophageal
Sa paglipas ng panahon, maaaring matanggal ang acid reflux sa lining ng iyong esophagus, at kung kaliwa na hindi na-gagamitin, maaari kang bumuo ng esophagus ng Barrett, na kung kailan nasira ang esophagus. Ang PubMed Health ay nagsasaad ng pinsala sa esophageal ay nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng kanser sa esophagus. Kung ang berdeng tsaa ay napatunayan na kontrolin ang heartburn sa pamamagitan ng higpitan ang esophageal sphincter, maaari itong magamit bilang isang preventative treatment para sa esophageal cancer. Ang University of Maryland Medical Center ay nagbanggit ng isang pag-aaral kung saan ang green tea polyphenols ay pinangangasiwaan sa mga hayop na may esophageal cancer. Natagpuan ng mga mananaliksik ang mga antioxidant compound na humadlang sa paglaki ng mga cell ng esophageal cancer; gayunpaman, natagpuan ng isa pang pag-aaral ang pagkonsumo ng berdeng tsaa ay nadagdagan ang panganib ng pagbuo ng kanser na ito. Dahil sa magkakasalungat na resulta ng pag-aaral, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang maitaguyod ang totoong epekto ng green tea ay may esophageal cancer.
Mga Pagsasaalang-alang sa Kaligtasan
Dahil ang kaasiman sa berdeng tsaa ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng heartburn, talakayin ang paggamit ng mga green na kape ng katas ng tsaa sa iyong manggagamot. Ang mga side effects na nauugnay sa green tea ay higit na maiugnay sa alkaloid nito, o caffeine, nilalaman at kasama ang hindi pagkakatulog, palpitations ng puso, pagkamayamutin at pagkahilo. Kung mayroon kang pagkabalisa, sakit sa bato, ulser sa tiyan o mga problema sa puso, huwag suplemento sa berdeng tsaa nang walang direktang pahintulot mula sa iyong doktor.
