Ang isang tiyatro ng NordicTrack ay maaaring maging isang makabuluhang pamumuhunan sa pananalapi. Noong Setyembre 2010, ang mga treadmills na nakalista sa NordicTrack website na saklaw mula sa $ 600 hanggang $ 3000. Makakakuha ka ng mas mahabang buhay sa labas ng iyong gilingang pinepedalan kung magsagawa ka ng ilang mga pangunahing gawain sa pagpapanatili. Ang mga gawain na kinakailangan ay mag-iiba depende sa edad at modelo ng iyong tiyatro. Halimbawa, marami sa mga mas bagong NordicTrack treadmills ay hindi nangangailangan ng anumang pagpapadulas ng sinturon. Laging kumunsulta sa manu-manong ng iyong may-ari para sa tiyak na mga tagubilin sa pagpapanatili at pangangalaga.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Patuyong tela
Pampadulas na pampadulas
Ang wrench ni Allen
Screwdriver
Hakbang 1
Linisin ang gilingang pinepedalan pagkatapos ng bawat pag-eehersisyo. Gumamit ng isang malinis, tuyo na tela upang punasan ang treadmill belt, side riles, console at hawakan.
Hakbang 2
Lubricate ang t belt belt. Suriin upang matiyak na ang iyong modelo ay nangangailangan ng pagpapadulas. Inirerekomenda ng NordicTrack ang lubricating ang sinturon pagkatapos ng bawat 12 hanggang 15 na oras ng paggamit. Gumamit lamang ng pampadulas na nakuha sa pamamagitan ng o naaprubahan ng NordicTrack. Punasan ang deck ng gilingang pinepedalan sa ilalim ng paglalakad na sinturon na may tuyo, malinis na tela. Itaas ang t belt belt sa isang tabi at ilapat ang pampadulas sa kahabaan ng kubyerta. Sundin ang mga direksyon sa package para sa halaga ng pampadulas na ilalapat. Ulitin sa kabilang linya. Maglakad sa tapiserya ng ilang minuto upang maikalat ang pampadulas.
Hakbang 3
Suriin ang pag-igting ng belt sa paglalakad. Itaas ang gitna ng sinturon sa isang panig ng makina. Ang sinturon ay dapat itaas ang 3 hanggang 4 pulgada mula sa kubyerta. Kung ang sinturon ay nangangailangan ng apreta, gumamit ng isang Allen wrench upang i-on ang likurang roller adjustment bolts - na matatagpuan sa dulo ng treadmill - sunud-sunod 1/4 ng isang pagliko. Nakasalalay sa modelo ng iyong tiyatro ng NordicTrack, maaari mong i-on ang parehong mga bolts o ang tamang bolt lamang upang ayusin ang pag-igting ng sinturon.
Hakbang 4
Suriin ang mga mani at bolts. Maglakad sa paligid ng iyong gilingang pinepedalan at suriin para sa anumang maluwag na hardware. Masikip kung kinakailangan.
Babala
Huwag subukang mag-serbisyo ang motor ng gilingang pinepedalan sa iyong sarili. Makipag-ugnay sa iyong NordicTrack dealer para sa propesyonal na serbisyo.
