Ang magnesium chloride ay isang pandagdag na form ng mineral na magnesium, na umaasa ka para sa pagpapanatili ng maraming mahahalagang pag-andar sa katawan. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang paggamit ng suplemento na ito kung mayroon kang kakulangan sa magnesium o kung nakakaranas ka ng atake sa puso. Ang mga partikular na inirekumendang dosis ay nag-iiba sa uri ng kondisyon sa ilalim ng paggamot.
Mga Pangunahing Kaalaman sa Magnesiyo
Ang iyong puso, bato at iba pang mga organo, pati na rin ang iyong mga kalamnan, lahat ay umaasa sa magnesiyo para sa kanilang normal na pang-araw-araw na pagpapaandar. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa isang malawak na iba't ibang mga reaksyon ng kemikal, tumutulong sa pag-regulate ng iyong presyon ng dugo at mga antas ng glucose sa dugo, at tumutulong din sa iyong katawan na ayusin ang mga antas ng iba pang mga mahahalagang nutrisyon tulad ng bitamina D, calcium, potassium, zinc at tanso. Ang mga pagkain na may makabuluhang nilalaman ng magnesiyo ay kinabibilangan ng mga mani, tofu, dahon, gulay, buong butil, legumes, blackstrap molasses at wheat bran. Ang iba pang mga anyo ng pandagdag na magnesiyo ay kinabibilangan ng magnesium gluconate, magnesium lactate at magnesium citrate.
Kakulangan at Epekto ng Puso
Habang maraming Amerikano ang hindi nakakakuha ng sapat na magnesiyo upang matugunan ang mga kasalukuyang rekomendasyon, ang mga kakulangan sa klinikal na mineral na ito ay bihirang mangyari, ayon sa University of Maryland Medical Center. Gayunpaman, ang iba't ibang mga kondisyong medikal ay maaaring mag-trigger ng mga short-o pangmatagalang kakulangan sa magnesiyo, kabilang ang mga virus ng bituka na nag-trigger ng pagtatae o pagsusuka, diabetes, sakit sa bato, talamak na gastrointestinal na sakit, isang overactive na thyroid gland at isang pamamaga ng pancreas na tinatawag na pancreatitis. Sa iyong puso, ang magnesiyo ay nag-aambag sa pagpapanatili ng normal na ritmo ng cardiac. Ang mga taong regular na uminom ng "matigas" o alkalina na tubig, na may medyo mataas na nilalaman ng magnesiyo, ay lilitaw na may mas mababang mga panganib para sa malalang sakit sa puso kaysa sa mga regular na uminom ng "malambot" na tubig.
Mga Dosis
Mga pagsasaalang-alang
Ang iba pang mga sakit na may kinalaman sa puso na karaniwang ginagamot sa ilang mga form ng pandagdag na magnesiyo ay may kasamang hindi regular na tibok ng puso at pagkabigo sa puso. Ang mga sakit na hindi nauugnay sa puso kung minsan ay ginagamot sa mga pandagdag sa magnesiyo ay kasama ang diabetes, hika, fibromyalgia, mataas na presyon ng dugo at mga problema sa presyon ng dugo na nauugnay sa pagbubuntis na tinatawag na preeclampsia at eclampsia. Ang mga gamot na maaaring potensyal na baguhin ang pagiging epektibo ng magnesium chloride ay kasama ang mga antibiotics, digoxin, mga gamot na kapalit ng teroydeo, ilang mga gamot na osteoporosis, amphetamines na ginamit para sa paggamot ng ADHD at sodium polystyrene sulfonate. Suriin ang paggamit ng iyong gamot sa iyong doktor bago ka gumamit o tumanggap ng produktong magnesium chloride.
