Ang mga diuretics, na karaniwang tinutukoy bilang mga tabletas ng tubig, ay magagamit sa parehong over-the-counter at sa pamamagitan ng reseta. Ang mga over-the-counter na varieties ay karaniwang kasama ang caffeine bilang isa sa mga aktibong sangkap, kahit na ang ilang mga di-stimulant na mga uri ay kasama ang iba pang mga diuretic herbs, tulad ng juniper extract, peras ng katas at couch damo na ugat. Pinasisigla ng mga diuretics ang katawan na pakawalan ang labis na tubig, na ginagawang kapaki-pakinabang sa kanila para sa mga taong nagdurusa sa pagdurugo.
Kumunsulta sa iyong manggagamot bago gamitin ang anumang mga tabletas ng tubig.
Hakbang 1
Kumunsulta sa iyong manggagamot upang talakayin kung bakit naniniwala ka na kailangan mo ng mga tabletas ng tubig. Susuriin ng iyong doktor ang iyong kasaysayan ng kalusugan at matukoy kung ikaw ay isang mabuting kandidato para sa mga tabletas ng tubig. Matutukoy din niya kung ang mga iniresetang tabletas ng tubig, tulad ng furosemide, o over-the-counter na mga tabletas ng tubig ay angkop para sa iyo.
Hakbang 2
Kumuha ng water pill sa umaga na may malaking baso ng tubig. Iwasan ang pagkuha ng isang pill ng tubig sa gabi, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng nocturia, na kung saan ay ang pangangailangan na gumising sa gabi upang umihi.
Hakbang 3
Uminom ng mga onsa ng hindi bababa sa kalahati ng bigat ng iyong katawan bawat araw. Halimbawa, kung timbangin mo ang 150 pounds., Uminom ng hindi bababa sa 75 ounce ng tubig araw-araw. Ang mga tabletas ng tubig ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig; samakatuwid, mahalaga na magpatuloy kang uminom ng sapat na dami ng tubig.
Babala
Panoorin ang mga epekto na nauugnay sa diuretics. Kabilang dito ang pagkahilo, kalamnan cramp at light sensitivity. Kung nakakaranas ka ng mga ito o anumang iba pang mga problema, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor.
