Ang Vitamin B12 ay isang bitamina na natutunaw sa tubig na kailangan ng iyong katawan para sa mga mahahalagang pag-andar tulad ng synt synthes ng DNA, karbohidrat metabolismo para sa enerhiya, paggawa ng pulang selula ng dugo, at pag-aayos ng cellular at tissue. Ginagamit ng iyong katawan kung ano ang kailangan nito ng karamihan sa mga bitamina na natutunaw sa tubig at pinapalabas ang natitira sa ihi. Gayunpaman, naiiba ang B12 dahil maaaring itago ng iyong katawan sa atay hanggang sa limang taon. Ang isang kakulangan sa B12 ay bihirang sa mga malulusog na tao, ngunit maaaring mangyari sa mga taong nagdurusa sa mga karamdaman tulad ng sakit na celiac.
Kakulangan sa B12
Ang iyong katawan ay hindi lumikha ng B12 kaya dapat mong ubusin ito sa pamamagitan ng isang balanseng diyeta ng mga pagkaing mayaman sa bitamina tulad ng mga itlog, karne, manok at mga produktong gatas. Ang katawan ay sumisipsip ng bitamina B12 sa maliit na bituka. Ang kakulangan ng B12 ay maaaring maging sanhi ng isang kondisyon kung saan ang iyong katawan ay hindi lumikha ng sapat na pulang selula ng dugo at maaaring makaapekto sa kung paano ang katawan ay nag-metabolize ng mga karbohidrat para sa enerhiya. Maaari itong humantong sa mga sintomas tulad ng maputlang balat, igsi ng paghinga, kahinaan, pagkapagod at pagdurugo ng gilagid, ayon sa University of Maryland Medical Center, o UMMC.
Sakit sa Celiac
Ang sakit na celiac ay isang sakit ng digestive tract na nagdudulot ng pinsala sa maliit na bituka. Ang mga taong may sakit na celiac ay may hindi pagpaparaan para sa isang protina sa trigo, rye at barley na tinatawag na gluten. Ang Gluten ay matatagpuan sa mga pagkain pati na rin ang ilang mga gamot, bitamina at labi balms. Ang National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease, o NIDDK, ay nagpapaliwanag na kapag mayroon kang sakit na celiac, ang iyong katawan ay tumugon sa gluten ingestion sa pamamagitan ng pagsisimula ng immune system upang salakayin ang maliit na tulad ng mga protrusions na naglalagay sa maliit na bituka na tinatawag na villi. Ang mga sintomas ng sakit sa celiac ay maaaring maging sanhi ng talamak na pagtatae, sakit, sakit sa tiyan, pagsusuka, tibi, pagbawas ng timbang at maputla, mataba foul-smelling stools.
Malabsorption
Kung nasira ang bituka, ang iyong katawan ay hindi maaaring sumipsip ng B12 nang maayos, na humahantong sa isang kakulangan. Dahil ang sakit na celiac ay nagdudulot ng pinsala at, sa paglipas ng panahon, ang pagkawasak ng villi, ang mga taong may kondisyong ito ay madalas na nagdurusa sa malabsorption ng mga mahahalagang bitamina, pinatataas ang panganib ng kakulangan sa bitamina anemia, pagkapagod, sakit sa buto, sakit sa buto at peripheral neuropathy ng mga kamay at paa. ulat ng UMMC.
Diagnosis
Ang diagnosis ng kakulangan sa B12 ay madalas na nangangailangan ng isang simpleng pagsusuri sa dugo. Gayunpaman, ang pag-diagnose ng celiac disease ay madalas na nangangailangan ng karagdagang pagsubok. Kung pinaghihinalaan ng iyong manggagamot ang sakit na celiac, magpapatakbo siya ng mga pagsusuri sa dugo upang maghanap para sa mga anti-tissue transglutaminase antibodies, o tTGA, at anti-endomysium antibodies, o Ema, na madalas na mayroong sakit na celiac, ayon sa NIDDK. Kung ang mga pagsusuri ay negatibo, ngunit ang iyong manggagamot ay naghihinala pa rin sa sakit na celiac, kukuha siya ng isang maliit na sample ng iyong bituka upang suriin ito para sa pinsala sa villi.
Mga paggamot
Dahil sa pinsala sa bituka, ang mga tradisyonal na pandagdag sa bibig B12 o mga pagbabago sa pagkain ay hindi gagana. Ang mga taong may sakit na celiac ay madalas na nangangailangan ng pangmatagalan o panghabambuhay na mga iniksyon ng B12 sa isang buwanang batayan. Ipinaliwanag ng UMMC na para sa matinding kakulangan sa B12, madalas kang ilalagay ng isang manggagamot sa pang-araw-araw na mga iniksyon upang magsimula, mag-taping sa buwanang mga iniksyon habang nagpapabuti ang kondisyon.
