Ang industriya ng pagbaba ng timbang ng US ay gumagawa ng bilyun-bilyon bawat taon na nagbebenta ng payo at kagamitan upang matulungan ang mga tao na malaglag ang kanilang taba sa katawan. Ang ilan sa mga produktong ito at serbisyo ay kapaki-pakinabang, naaayon sa abot ng nutrisyon at agham sa ehersisyo. Gayunman, ang mga sinturon ng pali ay batay sa mga karaniwang maling pagkakamali sa pagbaba ng timbang.
Mga Katangian ng Pinggang Pantali
Ang mga namamahagi ng sinturon sa baywang ay inaangkin na ang mga sinturon ay makakatulong sa iyo na mag-alis ng mga pulgada sa iyong baywang. Ayon sa mga pagpapalabas sa marketing, ginagawa ng sinturon sa isang kumbinasyon ng dalawang proseso. Ang nakagagalit na sinturon ay sinasabing "i-compress" ang mga fat cells kaya kumukuha sila ng mas kaunting puwang at pasiglahin ang pagpapawis upang mabawasan ang bigat ng iyong katawan.
Fat Compression
Tulad ng iba pang mga aparato na tulad ng sinturon, ang isang sinturon ng baywang ay maaaring mag-compress ng mga cell ng taba pansamantalang bigyan ka ng isang mas maliit na pagsukat sa baywang. Ang mga compress na fat cells ay hindi nangangahulugang mas kaunting mga fat cells, bagaman, at ang prosesong ito ay hindi nangangahulugang nawawalan ka ng timbang. Magkakaroon ka pa rin ng parehong dami ng taba sa pagtatapos ng isang session kasama ang sinturon tulad ng ginawa mo sa simula.
Pagpapawis ng Malayo
Ang isang sinturon ng baywang sa iyong tiyan habang nag-eehersisyo ay gagawing pawis ka sa nasasakupang lugar kaysa sa karaniwan mong normal. Makakatulong ito na mabawasan ang iyong baywang dahil nananatili kang mas kaunting tubig sa lugar na iyon. Ang nawala na bigat ng tubig ay maaari ding nangangahulugang mas mababa ang timbang sa sukat ng banyo. Ang pansamantalang pagkawala ng tubig na ito ay nawala sa sandaling muling maitaguyod mo ang isang malusog na antas ng hydration.
Ang Bottom Line
Hindi, ang mga sinturon sa baywang ay hindi gagawing mawalan ka ng timbang. Maaari silang lumikha ng isang pansamantalang ilusyon ng pagbaba ng timbang na maaaring kapaki-pakinabang para sa isang espesyal na kaganapan tulad ng isang kasal, pagsasama-sama ng klase o photo shoot. Ang pinakamahusay na pakinabang ng mga sinturon sa baywang mula sa isang punto ng pagbaba ng timbang ay ang "kadahilanan ng gadget" ng aparato na maaaring mag-udyok sa iyo na mag-ehersisyo nang higit pa dahil sa iyong bagong kagamitan.
