Ang pagsunod sa isang tamang diyeta pagkatapos ng isang pag-ikot ng bituka ay isang mahalagang sangkap sa iyong landas sa pagbawi. Ang bituka ay isang term na ginamit upang sama-samang sumangguni sa malaki at maliit na bituka. Ang isang kirurhiko na pagtanggal ng mga bituka ay karaniwang ginanap kung ang mga bituka ay may kaluskos, nakababagot, perforated, namumula, dumudugo, nahawahan o naglalaman ng mga sugat sa cancer.
Mga Malambot na Pagkain
Post-surgery, ang iyong diyeta ay kinabibilangan ng malambot, madaling natutunaw na pagkain upang maiwasan ang pangangati ng mga bituka. Ang mga mahusay na pagpipilian sa pagkain ay kinabibilangan ng yogurt, cheese cheese, sopas, bigas, pasta, itlog, malambot na pagbawas ng karne, peanut butter, lutong gulay, malambot na prutas, sorbetes, gelatin at puding. Ang pagkain ay dapat na maliit at natupok ng humigit-kumulang bawat 2 hanggang 3 na oras sa buong araw upang maiwasan ang labis na pag-overload sa mga bituka. Karaniwan kang nananatili sa diyeta na ito para sa mga 2 hanggang 8 linggo pagkatapos ng iyong operasyon. Matapos ang oras na ito, maaari mong mabagal ang pag-unlad sa isang normal na diyeta, sa kondisyon na maaari mong tiisin ang malambot na pagkain.
Nilalaman ng Serat
Dahil mahirap na digest ang hibla, inirerekomenda kaagad ang isang mababang-hibla na pagkain pagkatapos ng iyong operasyon. Ang hibla ng nilalaman ng iyong diyeta ay unti-unting madagdagan habang ang iyong bituka ay magparaya sa higit pang mga hibla. Sa una maaari kang makakaranas ng pagtaas sa mga maluwag na stool, dahil ang hibla ay may posibilidad na itaguyod ang mga maluwag na stool. Sa katunayan, ang mga maluwag na stool ay normal sa unang ilang linggo pagkatapos ng iyong operasyon. Kung nakakaranas ka ng epekto na ito, bawasan ang dami ng mga hibla sa iyong diyeta hanggang sa maging bihasa ang iyong bituka sa mga pagkaing mayaman sa hibla.
Mga Pagkain na Iwasan
Sa unang ilang linggo pagkatapos ng operasyon, mas mahusay na maiwasan ang mga pagkain na nakakainis sa mga bituka, tulad ng mga nauugnay sa labis na produksyon ng gas, mataas ang hibla, maanghang o pritong, pati na rin ang mga hilaw na gulay, matigas na pagputol ng karne, mga buto at mani. Ang mga pagkain na may posibilidad na madagdagan ang gas ay may kasamang beans, brokuli, repolyo, cauliflower peas. Ang mga mataas na hibla ng pagkain na dapat mong iwasan ay isama ang buong trigo, oats, bran, barley, rye at pumpernickel. Bilang karagdagan sa mga matigas na pagbawas ng karne, dapat mong maiwasan ang pinausukang karne, mataba na pagbawas ng karne at sausage, pati na rin. Dapat kang magluto at maglinis ng mga gulay sa isang processor ng pagkain kung maaari. Ang prutas na prutas ay katanggap-tanggap hangga't ito ay malambot at ang balat ay peeled. Ang mga pinatuyong prutas, prutas na may candy, prutas ng sitrus at hinog na saging, subalit, hindi inirerekomenda.
Mga Inumin
Ang sapat na pagkonsumo ng mga likido ay mapapabagsak ang hindi kanais-nais na mga epekto ng isang mataas na hibla ng pagkain tulad ng bloating at gas. Upang maiwasan ang mga epektong ito, uminom ng hindi bababa sa walo, 8-oz. baso ng likido sa isang araw. Ang tubig, gatas, hindi citrus fruit juice at decaffeinated tea ay lahat ng magagandang pagpipilian na hindi nakakainis sa bituka. Iwasan ang pag-inom ng mga inuming caffeinated, carbonated na inumin, mga fruit juice ng citrus, alkohol, inuming tsokolate o kape pagkatapos ng operasyon. Dapat mo ring ubusin ang mga inuming mula sa isang dayami upang mabawasan ang labis na paggamit ng hangin, na maaari ring humantong sa bloating at gas.
Mga Pagsasaalang-alang at Komplikasyon
Ang eksaktong plano ng diyeta na inireseta ng iyong doktor ay maaaring magkakaiba ayon sa iyong mga pangangailangan sa nutrisyon. Ang iyong mga pangangailangan sa nutrisyon ay natutukoy sa pamamagitan ng bahagi ng bowel resected, pati na rin ang anumang mga komplikasyon na nakatagpo mo pagkatapos ng operasyon. Ang isa sa mga panganib na sumusunod sa isang pag-resection ng maliit na bituka ay ang maikling bowel syndrome. Ang mga palatandaan at sintomas ng maikling bowel syndrome ay nakasalalay sa bahagi ng bowel na na-resect, ngunit sa pangkalahatan ay kasama ang pagtatae, malnutrisyon at malabsorption. Halimbawa, ang pag-alis ng malalayong bahagi ng maliliit na bituka, na kilala bilang ang ileum, ay maaaring mangailangan ng gamot na itali sa mga taba sa iyong mga bituka, dahil ang ileum ay may pananagutan sa pagsipsip ng mga taba.
