Ang bakal ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapaandar ng cellular ng katawan. Ang dalawang-katlo ng bakal sa katawan ay ginagamit sa hemoglobin, ang pangunahing protina na matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo. Ang Hemoglobin ay naghahatid ng mga molekula ng oxygen mula sa baga sa mga tisyu sa paligid ng katawan. Ang hindi sapat na bakal ay maaaring humantong sa isang kondisyon na tinatawag na anemia, na nag-aalis ng mga tisyu ng oxygen. Ang pananakit ng ulo ay isang sintomas ng anemia-kakulangan sa anemia. Ang mga pandagdag sa iron ay maaaring makatulong sa paggamot sa sakit ng anemia, ngunit ang sobrang iron sa katawan ay maaari ring maging sanhi ng sakit ng ulo.
Mga Sanhi ng Anemia-iron na Kakulangan
Ang anemia ay isang kondisyon na sanhi ng kakulangan ng bakal sa mga pulang selula ng dugo. Ang mga taong may anemia ay maaari ring magkaroon ng isang nabawasan na bilang ng mga selula ng dugo, o maliit na pulang selula ng dugo. Ang kakulangan sa iron ay isang pangkaraniwang uri ng anemya na unti-unting lumala sa paglipas ng panahon dahil sa isang diyeta na hindi gaanong iron o talamak, hindi nababawas na pagkawala ng dugo.
Ang mga taong hindi kumakain ng mga produktong karne o hayop ay mas malamang na magkaroon ng kakulangan sa bakal - ang mga pagkaing ito ay mayaman sa bakal. Ang mga kababaihan na buntis o nagpapasuso ay nangangailangan ng karagdagang bakal, at madaling kapitan ng isang kakulangan. Ang mga kababaihan na regular na may mabibigat na panahon ay nangangailangan din ng labis na bakal. Ang ilang mga kondisyong medikal ay nagdudulot ng talamak na pagdurugo, tulad ng kanser sa colorectal at ulser, habang ang iba tulad ng sakit ni Crohn at operasyon ng bypass ng tiyan, pinipigilan ang pagsipsip ng bakal.
Sakit sa Sakit sa ulo at Iba pang mga Sintomas
Ang nabawasan na bakal sa dugo ay nagpapababa ng kakayahan ng katawan na magdala ng oxygen sa mga tisyu na nangangailangan nito. Ang isang pagbawas sa dami ng oxygen na dinadala ng mga pulang selula ng dugo ay nagpapahiwatig ng isang kondisyon sa tisyu na inalis ng oxygen na tinatawag na hypoxia.
Marami sa mga sintomas ng anemia ay sanhi kapag ang mga tisyu sa buong katawan ay nakakaranas ng hypoxia. Ang pananakit ng ulo ay isang pangkaraniwang sintomas ng anemia, dahil ang kakulangan ng bakal ay hindi pinapayagan na magkaroon ng sapat na oxygen sa utak. Ang iba pang mga sintomas na nauugnay sa hypoxia ay kinabibilangan ng pagkapagod, pagkahilo, mabilis na tibok ng puso, igsi ng paghinga, kahinaan ng kalamnan, maputla na balat, malutong na mga kuko at pagkawala ng buhok.
Mga Epekto ng Side ng Mga Pandagdag sa Bakal
Ang Ferrous sulfate ay isang karaniwang pagbabalangkas na matatagpuan sa mga pandagdag sa bakal. Ang mga suplemento na ito ay hindi palaging sumasang-ayon sa lahat na kumukuha ng mga ito, at kilala upang maging sanhi ng maraming mga epekto. Ang mga Ferrous sulfate side effects ay kinabibilangan ng tibi, pagduduwal at isang masamang o metal na lasa sa bibig.
Sa ilalim ng normal na mga pangyayari, ang sakit ng ulo ay hindi isang epekto ng pagdaragdag ng ferrous sulfate supplement. Dahil ang kakulangan sa iron ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, ang pagkuha ng suplemento ng bakal ay maaaring mabawasan ang saklaw ng pananakit ng ulo sa mga may anemia.
Pagbubuhos ng Iron Supplement
Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng pagbubuhos ng iron supplement para sa mga pasyente na hindi maaaring kumuha ng suplemento ng oral iron o para sa isang pasyente na mas mabilis na nawawala ang iron kaysa sa maaari itong mapalitan sa pamamagitan ng pag-ubos ng isang tablet o dosis na likido. Ang intravenously na pinamamahalaan ng mga suplemento ng bakal ay maaaring maging sanhi ng mga epekto na hindi nauugnay sa pangangasiwa sa bibig.
Ang sakit sa ulo ng suplemento ng bakal ay isang pangunahing epekto ng form na ito ng supplement ng bakal, at maaaring iharap kaagad o isa hanggang dalawang araw pagkatapos ng paggamot ng pagbubuhos. Ang iba pang mga epekto ng iron infusion ay kinabibilangan ng wheezing, pagkahilo, pag-flush, kalamnan o magkasanib na sakit, lagnat at sakit sa injection site.
Sobrang Karagdagan ng bakal
Hindi maalis ng katawan ang maraming iron dahil nagreresulta ito ng bakal mula sa mga pulang selula ng dugo na hindi na ginagamit. Kinokontrol ng mga hormone kung paano ginagamit ang bakal sa katawan at maaaring mai-block ang aktibidad nito kung may sapat na mga tindahan ng bakal.
Gayunpaman, ang mga sakit sa genetic at sobrang suplemento ay maaaring maging sanhi ng isang buildup ng sobrang iron sa katawan. Ang labis na karga ng iron ay maaaring magresulta mula sa pagkuha ng isang mas mataas na dosis ng iron supplement kaysa sa kinakailangan o pagkuha ng labis na suplemento ng bakal kapag hindi ito hinihiling ng katawan.
Ang sakit ng ulo ay isang sintomas ng labis na bakal sa katawan. Bilang karagdagan sa sakit ng ulo, ang sobrang iron sa katawan ay nakakaapekto sa iba pang mga aspeto ng sistema ng nerbiyos at maaaring magdulot ng lagnat, panginginig, pagkahilo at pagkumbinsi sa mas matinding mga kaso ng labis na dosis ng iron. Ang mga indibidwal na kumukuha ng labis na iron ay maaaring magdusa ng mga epekto sa gastrointestinal pati na rin ang mga isyu sa cardiovascular tulad ng isang pagbagsak sa presyon ng dugo at mahina, mabilis na tibok.
