Alpha lipoic acid at kalusugan ng balat

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Alpha lipoic acid ay direktang naka-link sa pangangalaga sa balat bilang isang pangunahing antioxidant na pumipigil sa pagtanda at pamamaga. Natagpuan sa maraming mga tatak ng mga produkto ng balat, ang malakas na metabolic natural na sangkap na ito ay maraming mga benepisyo para sa pangangalaga sa balat, kabilang ang paggawa ng enerhiya sa mga selula ng balat; pagbabagong-buhay ng mga bitamina C at E; pagharang ng pag-activate ng transcript factor NF-kB; pagbawas ng pamamaga ng cellular; pagpapasigla ng AP-1, na tumutulong sa remodel collagen; at proteksyon ng balat mula sa libreng radikal na pamamaga, kabilang ang pagkakalantad ng araw.

Universal Antioxidant

Ang metabolic antioxidant alpha lipoic acid ay madalas na tinawag na "universal universal antioxidant" sapagkat natutunaw kapwa sa tubig at taba. Ito ay 400 beses na mas malakas kaysa sa mga bitamina E at C na pinagsama. Ano ang marahil ang pinakamahalagang pag-aari ng sangkap na ito ay ang kakayahang tumagos sa balat ng balat at lamad ng cell cell. Dahil dito, ang alpha lipoic acid ay nakikinabang sa loob at labas ng selula ng balat.

Ang paggawa ng enerhiya sa isang sistema ng enzyme ay tinatawag na quruvate dehydrogenase complex, isang proseso na gumagawa ng enerhiya. Ang mas mataas na antas ng enerhiya ng isang cell, mas kabataan ang nananatiling balat. Sa ganitong paraan, ang alpha lipoic acid ay tumutulong sa cellular metabolism bilang karagdagan sa pagprotekta sa balat laban sa mga libreng radikal.

Healthy Fat Protection

Ang mga polatsaturated fats, ang malusog na uri na kinakailangang manatiling bata, ay protektado mula sa mga libreng radikal sa pamamagitan ng alpha lipoic acid, na kinukuha ang mga libreng radikal bago sila magkaroon ng pagkakataon na makapasok sa cell plasma lamad. Pinipigilan ng prosesong ito ang isang mapanganib na pagbuo ng mga oxidized fats na tinatawag na lipid peroxides, na pumipinsala sa DNA at nag-activate ng NF-kB, isang proinflamatikong cursor sa mga cytokine, tulad ng tumor nectosis factor alpha at interleukins. Ang ganitong uri ng nakamamatay na pinsala sa transkripsiyon ng DNA, o nagpapahintulot sa DNA na magbigay ng mga tagubilin sa cell, ay maiiwasan sa lahat ng mga gastos.

Mga Katangian ng Kosmetiko

Ang Alpha lipoic acid ay mayroon ding kakayahang makinis ang balat sa pamamagitan ng pagtaas ng kapasidad ng exfoliating, o pagtanggal ng mga patay na selula ng balat mula sa balat ng balat. Bilang karagdagan, ang potensyal na maliit na antioxidant ay kinokontrol ang paggawa ng mga glandula ng langis, dahil sa ilalim o labis na produktibo ay maaaring mag-clog pores. Nakakatulong din ito sa mga namumulang mata at nakakatulong na mabawasan ang mga linya at mga wrinkles. Pinahusay ang kulay ng balat, at ang laki ng butas ay paliitin upang bigyan ang balat ng isang mas pinakintab na hitsura. Panghuli, ang alpha lipoic acid ay ipinakita upang bawasan ang scar tissue sa isang pag-aaral na isinagawa ni Dr. David Genecdov ng International Craniofacial Institute sa Dallas, Texas.

Inirerekomenda ni Dr. Nicholas Perricone na kumuha ng alpha lipoic acid sa loob sa rate ng 300 milligrams bawat araw at ilapat ito nang topically sa mukha at katawan. Ang isang pulutong ng mga lotion at cream ay magagamit, kapwa sa mga department store at sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Kadalasan, ang mga cream at lotion ay ibinebenta na may alpha lipoic acid kasabay ng bitamina C Ester at DMAE, isang neurochemical na may apreta sa balat.

Kasaysayan at Pagkakamali

Sa mga cell ng katawan, ang alpha-lipoic acid ay na-convert sa dihydrolipoic acid. Ang Alpha-lipoic acid ay hindi katulad ng alpha linolenic acid, na kung saan ay isang omega-3 fatty acid na nag-aambag sa kalusugan ng puso.

Naunang natuklasan ng mga siyentipiko ang kaugnayan ng alpha-lipoic acid noong 1950s, at kinilala ito bilang isang antioxidant noong 1988. Ayon sa University of California sa Gabay ng Kaayusan ng Berkeley sa Mga Pandagdag sa Pandiyeta, ang alpha-lipoic acid ay kumikilos bilang isang antioxidant lamang kapag mayroong labis dito at ito ay nasa "libre" na estado sa mga cell. Mayroong maliit na libreng alpha-lipoic acid na nagpapalipat-lipat sa iyong katawan, maliban kung kumonsumo ka ng mga pandagdag o kumuha ng mga iniksyon.

Karagdagang benepisyo

Ang Alpha lipoic acid ay sinasabing maiwasan o malunasan ang maraming mga sakit na may kaugnayan sa edad, kabilang ang sakit sa puso, stroke, diabetes, sakit ng Parkinson at sakit na Alzheimer.

Ang pagsasaliksik sa alpha lipoic acid ay nagsisimula pa lamang. Hindi sapat ang kilala ngayon upang magrekomenda ng alpha lipoic acid. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa inirekumendang pang-araw-araw na antas at kung paano makikinabang sa iyo ang antioxidant na ito.

Alpha lipoic acid at kalusugan ng balat