Ang nakakakita ng mga spot o mga ilaw ng ilaw o nakakaranas ng malabo na paningin sa pangkalahatan ay lahat ng mga karaniwang reklamo pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Sa katunayan, marami ang tumutukoy sa mga lugar na ito at mga kulay bilang "nakakakita ng mga bituin." Ang ganitong mga isyu sa pangitain ay sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan na madaling naayos. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng patuloy na mga problema sa paningin, o kung nakakakita ng mga spot at kulay ay sinamahan ng karagdagang, patuloy na mga epekto, kumunsulta kaagad sa isang manggagamot.
Pagbabago ng Dugo
Sa panahon at pagkatapos ng isang pag-eehersisyo, ang dugo ay madalas na pumped malayo sa utak at mga kalamnan ng mata. Nagdudulot ito ng isang iba't ibang mga kakaibang epekto sa pananaw, tulad ng mga pagkislap ng puting ilaw, malabo at mga kulay na kulay. Kung naranasan mo ito habang nagtatrabaho, ihinto sandali upang payagan ang sapat na daloy ng dugo. Maghintay hanggang ang iyong pangitain ay naitama upang ipagpatuloy ang pisikal na aktibidad o ihinto ang ganap.
Mababang Asukal sa Dugo
Ang hypoglycemia, o mababang asukal sa dugo, ay maaaring maging salarin sa iyong kapansanan sa paningin. Ang asukal sa daloy ng dugo ay nagbibigay ng enerhiya sa iyong katawan, at ang pakikipag-ugnay sa mahaba o hinihiling pisikal na mga aktibidad ay maaaring gumamit ng maraming asukal sa katawan. Bilang karagdagan sa malabo o may kapansanan na paningin, ang mababang asukal sa dugo ay madalas na sinamahan ng mabilis na tibok ng puso, pagkahilo, pagkapagod at gutom. Upang malunasan ang problema, kumain agad ng isang bagay na mataas sa protina at nutrisyon.
Tumungo sa Trauma
Ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkakita ng mga bituin ay bunga ng trauma ng ulo. Kahit na ang mga banayad na suntok sa ulo ay maaaring maging sanhi ng mga light flashes, kulay at malabo na pananaw na mangyari. Kung kamakailan lamang ay nakatuon ka sa isang contact sport tulad ng soccer, basketball, football o hockey, maaaring ito ang sanhi ng iyong mga isyu sa paningin.
Sakit ng ulo
Sa ilang mga kaso, ang mga kumikislap na ilaw o malabo na pananaw ay isang tanda ng hinaharap na sobrang sakit ng ulo ng migraine. Ito ay totoo lalo na kung nakakaranas ka ng mga problema sa paningin sa parehong mga mata. Ang sakit ng ulo ay maaaring saklaw mula sa banayad hanggang sa malubhang. Kung pinaghihinalaan mo ang paparating na sakit ng ulo, sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa paggamot nito. Ang mga light flashes ay maaari ring maganap nang walang sakit ng ulo at tinutukoy bilang isang ophthalmic migraine, tala ang AllAboutVision.com.
