Paminsan-minsang paghihirap, pag-twit ng kalamnan at pagkapagod ay karaniwang mga pangyayari sa buhay na nararanasan paminsan-minsan. Kung madalas silang nangyayari, gayunpaman, madalas silang sintomas ng isang mas malalim na kalagayang medikal na nangangailangan ng iyong pansin. Kumunsulta sa iyong doktor upang talakayin ang pagkapagod ng kalamnan, twitching at magkasanib na sakit na naging isang permanenteng kabit sa iyong buhay.
Tinukoy ang Musit twitching
Ang mga twitch ng kalamnan ay nagmula sa maliliit na pagkontrata ng kalamnan ng kalamnan. Ang mga pagwawasto na ito ay nangyayari bilang tugon sa mga nalilitong signal na ipinadala mula sa utak at gulugod sa mga hibla ng mga fibers ng nerve sa loob ng iyong mga kalamnan. Sa sandaling natanggap ng isang pangkat ng mga kalamnan ang mensahe - ang mga kalamnan ay tumugon lamang sa maliliit na grupo - nagsisimula silang magkontrata. Ang pag-twit ng kalamnan ay nangyayari kapag kinontrata ang mga fibers ng nerve at bigla itong pinapalabas sa halip na ang karaniwang katamtamang pag-kontraksyon na nagpapahintulot sa pagpapatakbo, paglalakad at pangkalahatang paggalaw ng katawan.
Normal at Abnormal twitching
Paminsan-minsan na mga twitch ng kalamnan na hindi tatagal kaysa sa ilang araw ay normal at sa pangkalahatan ay hindi napansin. Ang paulit-ulit na mga twitch ng kalamnan ay madalas na sanhi ng mga kakulangan sa pandiyeta, mga pakikipag-ugnay sa gamot, at mga epekto o ehersisyo. Ang mga twitches na nagaganap sa mga eyelids, hinlalaki o guya ay karaniwang itinuturing na mga benign na sintomas ng stress at pagkabalisa, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang pag-twit ng kalamnan na sinamahan ng pagkapagod ng kalamnan, kahinaan o pagkawala ng sensasyon ay maaaring magpahiwatig ng isang napapailalim na sakit sa neurological.
Mga Peripheral Nerbiyos
Ang peripheral nervous system ng iyong katawan ay nakaupo sa labas ng iyong utak at utak ng galugod kung saan kinokontrol nito ang paggalaw ng kalamnan ng kalamnan at pandama ng pandamdam. Pinsala sa mga nerbiyos na peripheral - na tinatawag na peripheral neuropathy - mula sa alinman sa pisikal na trauma o mga sakit na systemic ay madalas na nagreresulta sa magkasanib na sakit at pagkapagod ng kalamnan. Ang mga pinsala sa kompresyon mula sa paulit-ulit, makapangyarihang o awkward na mga aktibidad ay maaari ring maging sanhi ng pinsala sa peripheral nerve. Ang National Institute of Neurological Disorder and Stroke ay nagsasaad na ang kahinaan ng kalamnan, twitching at joint pain paminsan-minsan ay magkakasabay sa minana na mga kondisyon ng peripheral nerve.
Fibromyalgia
Ang pagkapagod ng kalamnan, sakit ng magkasanib na sakit at twitching ay lahat ng mga karaniwang sintomas ng kondisyon na neurological fibromyalgia. Ang hindi kapani-paniwalang kalamnan twitching sa fibromyalgia ay tila tumutugma sa mga tukoy na lugar ng katawan na tinatawag na mga malambot na puntos, na may posibilidad na inisin ang mga fibre ng nerve. Ang mga nagdurusa ng Fibromyalgia ay madalas na nakakaranas ng kahinaan ng kalamnan at magkasanib na sakit dahil sa hindi aktibo ng masakit at nakakapagod na mga kalamnan. Ang wastong nutrisyon, kasama ang pang-araw-araw na pag-eehersisyo at pag-unat at pag-aayos ng mga namamagang mga kasukasuan at kalamnan, ay maaaring magbigay ng kaunting ginhawa.
