Ang gallbladder ay isang maliit na organ na hugis-sac na pangunahing responsable para sa pagtunaw ng taba gamit ang naka-imbak na apdo na ginawa ng atay. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang kondisyon ng gallbladder ay kinabibilangan ng mga gallstones at cholecystitis, na pamamaga ng gallbladder. Ang gatas, kasama ang iba't ibang mga produktong nakabatay sa gatas tulad ng keso at sorbetes, ay kilala sa gastricintestinal allergens, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang pag-alis ng mga item na ito mula sa iyong diyeta ay makakatulong sa mga hadlang sa mga sintomas na nauugnay sa mga kondisyon ng gallbladder.
Mga rockstones
Ang mga galstones ay solidong masa ng mga likido sa pagtunaw na bumubuo sa gallbladder. Bagaman hindi alam kung ano ang eksaktong sanhi ng pag-unlad ng mga deposito, iniulat ng MayoClinic.com na sobrang kolesterol o bilirubin, isang byproduct ng sirang mga pulang selula ng dugo, sa apdo ay gumaganap ng isang papel. Maaari rin silang maganap kung ang gallbladder ay hindi ganap na walang laman, na nagiging sanhi ng pag-concentrate ng apdo. Iniulat ng BBC na ang isang diyeta na may mataas na taba ay maaari ring mag-ambag sa mga bato ng gallbladder. Ang buong gatas, sa 8 g ng taba bawat paghahatid, ay humigit-kumulang isang-limang ng inirekumendang pang-araw-araw na pag-inom ng taba, ayon sa MayoClinic.com. Sa halip na buong gatas, uminom ng nabawasan-taba o skim, na naglalaman ng 0 hanggang 5 g ng taba.
Cholecystitis
Ang Cholecystitis ay isang pamamaga ng gallbladder na sanhi kapag ang mga gallstones ay nakakagambala sa kakayahan ng apdo na umalis sa sako, na humahantong sa isang buildup. Ang masakit na kondisyon na ito ay maaari ring maganap mula sa isang impeksyon, pinsala o tumor. Kung walang tamang paggamot, ang pinsala sa tisyu at luha ay maaaring humantong sa isang pangalawang impeksiyon, na maaaring kumalat sa buong katawan. Nagbabalaan ang National Institutes of Health na ang mga taong may cholecystitis ay maaaring madaling kapitan ng pag-atake ng mga bato at dapat na sundin din ang isang diyeta na may mababang taba. Ayon sa dibisyon ng Penn Medicine ng gastrointestinal surgery, ang mga taong may talamak na cholecystitis ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan pagkatapos kumain ng mga mataba na pagkain.
Surgery ng Gallbladder
Humigit-kumulang sa 50, 000 Amerikano ang mayroong operasyon sa gallbladder bawat taon, ayon sa isang artikulo sa magasing 2009 "O" ni David L. Katz, MD Kasunod ng pamamaraan, inirerekomenda ni Dr. Katz na kumain ng mas buong pagkain, unti-unting pagtaas ng paggamit ng hibla at pagbabawas ng pangkalahatang taba sa pagkain. Kung ang pagtatae ay nangyayari pagkatapos ng operasyon, na nangyayari sa bilang ng 1 sa 3 katao, ayon sa MayoClinic.com, iminumungkahi ni Dr. Michael F. Picco na mabawasan ang pag-inom ng pagawaan ng gatas, kabilang ang gatas.
Taba
Ang labis na tema sa kalusugan ng gallbladder ay upang mapanatili ang isang malusog na timbang at limitahan ang taba at puspos na pagkonsumo ng taba. Noong 1997, iniulat ng mga mananaliksik mula sa departamento ng epidemiology sa University of Pittsburgh na ang mas malaking intake fat ay isang pangunahing sanhi ng sakit sa gallbladder. Ang gallbladder ay may pananagutan sa paghiwa-hiwalayin ang mga taba, na maaaring maging masakit para sa mga taong may mga sakit sa gallbladder, at ang mga nag-alis ng kanilang bituka Ang pagtanggal ng gatas, o pag-ubos ng mababang-taba o di-taba na gatas, ay makakatulong na mapagaan ang mga sintomas. Maliban kung ang mga pasyente ay kumonsumo ng mas kaunting taba sa pangkalahatan, gayunpaman, kabilang ang maraming uri ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang sintomas ng lunas ay hindi malamang.
