Ang emergen-C, isang linya ng produkto ng mga pandagdag sa pandiyeta, ay malawak na magagamit sa maraming mga botika at supermarket. Bagaman magkakaiba-iba ang mga tukoy na nilalaman ng isang produkto ng emergen-C, ang karamihan sa mga produktong Producten-C ay naglalaman ng napakalaking dosis ng bitamina C, bitamina B-12 at bitamina B-6. Dahil dito, ang karamihan sa mga produktong emergen-C ay ligtas lamang para sa mga taong may edad na 15 na kumonsumo. Gayunpaman, ang tatak ay nag-aalok ng isang produkto na ligtas sa bata na ligtas para sa mga bata sa edad na 2.
Mga Tolerable na Mga Antas ng Pag-inom
Ang mapagparaya sa itaas na antas ng paggamit ay ang halaga ng isang tiyak na bitamina o mineral na maaari mong gawin nang hindi malamang na makakaranas ng masamang epekto. Tulad ng maaari mong asahan, ang matitiis na itaas na antas ng paggamit para sa mga bata ay karaniwang mas mababa kaysa sa mga matatanda. Karamihan sa mga produkto ng emergen-C ay naglalaman ng halaga ng mga bitamina o mineral na lumampas sa matitiis na mga antas ng itaas na paggamit para sa mga bata. Halimbawa, maraming mga produkto ng emergen-C ang naglalaman ng 1, 000 mg ng bitamina C, ngunit ang matitiis na itaas na antas ng paggamit ng bitamina C para sa karamihan sa mga bata ay mula sa 400 mg hanggang 1, 200 mg. Ang mga bata na kumonsumo ng higit sa matitiis na taas na antas ng paggamit ng isang tiyak na bitamina o mineral ay maaaring makaranas ng masamang at malubhang kahihinatnan.
Mga Lumalabas na C Produkto para sa Mga Matanda
Karamihan sa mga produktong emergen-C ay angkop lamang para sa mga matatanda. Kabilang dito ang lahat ng 11 flavors ng orihinal na formula, ang produktong emergen-C Immune Plus at ang mga maiinom na-C Splash. Kasama rin dito ang lahat ng mga produkto ng linya ng produkto ng specialty formula, na kinabibilangan ng bitamina D at kaltsyum, MSM, magkasanib na kalusugan, kalusugan ng puso at mga produktong immune defense. Habang ang linya ng emergen-C Multi-Vitamin Formula ay nag-aalok ng isang produkto na bata-friendly, ang iba pang mga produkto ng linyang ito ay hindi angkop para sa mga bata.
Mga Lumalabas na C Produkto para sa Mga Bata
Ang nag-iisang produkto ng emergen-C na ligtas para ubusin ng mga bata ay ang emergen-C Kidz Kumpletuhin ang halo-halong Multi-Vitamin na inumin, malinaw na may label na may salitang "Kidz." Ang inuming mix na ito ay nagbibigay ng 24 mahahalagang sustansya at 500 mg ng bitamina C. Magagamit ito sa dalawang lasa: Strawnana Berry Blast at Pagsabog ng Orange Pineapple. Ang mga bata sa pagitan ng edad na 2 at 3 ay dapat na ubusin lamang ang isang kalahati ng pulbos sa isang packet bawat araw, at ang pulbos na ito ay dapat na ihalo sa 2 hanggang 4 oz. Ng tubig. Ang mga bata 4 at mas matanda ay maaaring ligtas na ubusin ang isang packet araw-araw na may 4 hanggang 6 oz. Ng tubig. Ang mga bata na kumonsumo ng higit sa mga halagang ito ay nagdaragdag ng kanilang panganib ng isang labis na dosis ng bitamina.
Babala
Palaging panatilihin ang mga produkto ng emergen-C na hindi maabot ng mga bata. Kung hindi sinasadyang kumonsumo ng iyong anak ang isang produkto ng emergen-C na hindi inilaan para sa mga bata o kumonsumo ng maraming dosis ng produktong Kidz emergen-C, tumawag kaagad sa isang doktor. Ang mga palatandaan ng isang labis na dosis ng bitamina ay maaaring magsama ng mabilis o hindi regular na tibok ng puso, mga pagbabago sa pag-ihi, nadagdagan ang pagiging sensitibo sa ilaw, pagkalito, malabong, sakit sa kasukasuan o kalamnan, kahinaan, pananakit ng ulo, mga pagbabago sa kalagayan ng kaisipan o emosyonal, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, sakit sa tiyan, pag-flush ng balat at pagkawala ng gana.
