Mga benepisyo sa kalusugan ng tsaa ng hawthorn

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Hawthorn, na kilala rin bilang may bulaklak, ay isang siksik, malalim na bush na may kaugnayan sa pamilya ng rosas na lumalaki sa mga lugar na may mga basa-basa na klima sa buong mundo. Ang Hawthorn tea ay pinaka-kilala sa mga ginagamit nitong panggamot at lalo na para sa mga cardiovascular application nito. Ang mga aktibong compound ay nagmula sa mga dahon, bulaklak at prutas, na may hindi kasiya-siyang amoy at medyo mapait na lasa. Maraming mga kultura sa buong kasaysayan ang nakilala ang mga katangian ng nagpapagaling sa puso ng hawthorn, kabilang ang mga sinaunang Greeks at Katutubong Amerikano, ayon sa AltMD.com. Bago gamitin ang hawthorn tea na nakapagpapagaling, dapat kang kumunsulta sa isang manggagamot.

Kalusugan ng Cardiovascular

Ang Hawthorn tea ay nakagawian na ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular. Ang mekanismo ng pagkilos ay naisip na nilalaman ng antioxidant ng hawthorn, na nagiging sanhi ng paglalagay ng mga makinis na kalamnan sa mga vessel ng puso at dugo, pagbaba ng kanilang pagtutol at pagtaas ng daloy ng dugo. Ang mga sumusunod na kondisyon ng puso ay maaaring makinabang mula sa pagbubukas ng mga vessel ng cardiovascular: angina, atherosclerosis, pagkabigo ng tibok ng puso at hypertension. Bilang karagdagan, ang pag-ubos ng hawthorn tea ay maaaring dagdagan ang lakas at dalas ng mga pagkontrata ng iyong puso, ayon sa website na AltMD.com.

Pagkabalisa

Kapaki-pakinabang din ang Hawthorn tea para sa pagpapagamot ng pagkabalisa. Ang mga pangunahing sintomas ng pagkabalisa na epektibong tinatrato ni hawthorn ay ang paghigpit ng dibdib at palpitations ng puso. Ipinaliwanag ng AltMD.com na ang hawthorn ay maaaring magkaroon ng parehong mekanismo ng pagkilos para sa pagkabalisa tulad ng ginagawa nito para sa mga kondisyon ng puso, na binabawasan ang paglaban ng daloy ng dugo sa iyong katawan, sa gayon ang pagbaba ng presyon ng dugo at pag-igting.

Pagrekomenda at Pagrekomenda ng dosis

Ihanda ang tsaa ng hawthorn sa pamamagitan ng pag-simmer ng 1 kutsara ng pinatuyong berry sa 2 tasa ng tubig sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Maaari kang uminom ng tsaa hanggang sa tatlong beses sa isang araw. Mag-imbak ng anumang labis na tsaa sa isang mahigpit na selyadong lalagyan na may 1 kutsara ng lemon juice na idinagdag upang mapanatili ang aktibong mga nasasakupan. Huwag gumamit ng hawthorn tea bilang isang paggamot na kasabay ng pagbaba ng presyon ng dugo na walang medikal na pangangasiwa sapagkat maaari nitong mapahusay ang pagganap ng mga gamot na ito, ayon sa HerbCompanion.com.

Mga benepisyo sa kalusugan ng tsaa ng hawthorn