Kahit na tinawag silang mga linya ng ngiti at pagtawa, ang napakalaking pag-uugali tulad ng ngiti at pagtawa ay hindi talaga hahantong sa mga wrinkles sa paligid ng bibig. Ang mga grooves o creases na lumilitaw sa mga gilid ng iyong bibig kapag ngumiti ka ay dahil sa pagkawala ng balat at lakas nito, na sanhi ng mga kadahilanan tulad ng pag-iipon, pagkakalantad ng araw at paninigarilyo. Ang pagsasanay sa iyong mukha tulad ng nais mo ng iyong katawan ay maaaring makatulong sa pagpapaputok ng mga kalamnan sa paligid ng iyong bibig at makakatulong upang mabawasan ang hitsura ng mga pinong linya at mga wrinkles.
Nakakatawang Mukha
Ang mga bata ay may tamang ideya kapag nag-iikot at iniunat ang kanilang mukha sa iba't ibang mga contortions; ang mga pagsasanay sa pangmukha para sa pinaka-bahagi ay tungkol sa pakikipag-ugnay sa mga kalamnan sa partikular na lugar na nais mong tono. Tinatawag din itong Face yoga, ang mga aksyon tulad ng pag-puckering ng iyong mga labi at pagtulak laban sa iyong bibig gamit ang dalawang daliri, at paggawa ng isang hugis O sa iyong mga labi na sinundan ng isang malawak na ngiti, buhayin ang mga kalamnan sa paligid ng iyong bibig. Ang pag-Toning tulad ng mga kalamnan, tulad ng gagawin mo sa iyong mga bisikleta o hamstrings, ay tumutulong sa kanila na maging matatag at mahigpit, kahit na walang garantiya na itago ng iyong mga bagong toned na kalamnan ang iyong mga linya ng ngiti. Magsagawa ng facial ehersisyo ng tatlo hanggang apat na beses bawat linggo. Ulitin ang bawat ehersisyo lima hanggang 10 beses.
