Ang Cellulite ay sanhi ng isang koleksyon ng taba sa ilalim ng balat ng balat, na maaaring lumikha ng isang dimpled na "cottage cheese" na hitsura. Ang Cellulite ay walang panganib sa iyong kalusugan, at itinuturing ng karamihan sa mga doktor na ito ay normal. Ang mga tao ng lahat ng mga timbang ay apektado nito, at walang kilalang paggamot upang mapupuksa ang cellulite. Ang pagkawala ng timbang ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng cellulite, bagaman.
Higit Pa Tungkol sa Cellulite
Ang nag-uugnay na tisyu sa pagitan ng iyong balat at taba ng iyong katawan ay ang ugat ng cellulite. Kapag ang nag-uugnay na tisyu ay hindi regular sa kapal, pinapayagan nito ang taba na pindutin nang higit pa sa ilang mga lugar kaysa sa iba. Ang dimpled na hitsura ay sanhi ng iyong pagpindot sa balat sa pamamagitan ng mas payat na mga lugar ng nag-uugnay na tisyu nang higit sa mas magaan na lugar. Ang taba na lumilikha ng hitsura ng cellulite ay hindi naiiba kaysa sa iba pang mga taba sa iyong katawan, nangangahulugang hindi ito mas masahol para sa iyong kalusugan; iba ang hitsura nito sa ibabaw.
Pagbaba ng Timbang at Cellulite
Ang pagbaba ng timbang ay hindi isang garantisadong diskarte sa pag-alis ng cellulite, ngunit ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang sa pamamagitan ng diyeta at regular na ehersisyo ay tiyak na makakatulong. Magkakaroon ng mas kaunting taba sa ilalim ng hindi pantay na nag-uugnay na tisyu upang lumikha ng malabo na hitsura habang nawalan ka ng timbang. Sa loob ng mga dalawang buwan ng pagsisimula ng isang programa ng pagbaba ng timbang, maaari mong simulan ang isang bahagyang pagbawas sa cellulite. Ang pagpapanatili ng iyong pagbaba ng timbang ay isang kinakailangan, bagaman, dahil ang pag-diet ng Yo-yo at pagbaba ng timbang ay maaaring pagbotahe sa iyong labanan laban sa cellulite.
