Kung ang iyong sanggol ay nasa anim na buwang gulang, maaari mong simulan ang pagpapakain sa kanya ng solidong pagkain. Karamihan sa mga magulang ay nagsisimula sa butil ng bigas. Ang cereal na ito ay ang kanyang unang lasa ng pagkain, at pinatibay sa mga bitamina at mineral na kailangan niya para sa kanyang mabilis na lumalagong katawan. Ang Rere cereal ay ang unang pagkain na ipinakilala dahil hindi ito malamang na maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Gawin ang manipis na butil ng bigas sa simula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng gatas ng suso o formula dito. Habang tumatanda ang iyong sanggol at nasanay na kumain mula sa isang kutsara, maaari kang magdagdag ng prutas, yogurt o iba pang sangkap.
Gatas ng Dibdib o Formula
Kapag ang iyong sanggol ay nasa pagitan ng apat at anim na buwan, ang iyong pedyatrisyan ay bibigyan ka ng clearance upang simulan ang pagpapakain sa kanya ng butil ng butil na may halong gatas ng dibdib o formula. Paghaluin ang 1 kutsarita ng butil ng bigas na may 4 hanggang 5 kutsarang gatas ng suso o pormula nang dalawang beses sa isang araw. Ang cereal ay dapat na napaka manipis at sabaw, sapat lamang ang makapal na kutsara mula sa mangkok. Kailangang makabisado ng iyong sanggol na itulak ang pagkain pabalik gamit ang kanyang dila at lunukin ang semi-solidong pagkain na ito bago ka magsimulang gawin itong mas makapal o magdagdag ng iba pang mga pagkain.
Puro Prutas
Kapag ang iyong sanggol ay hindi bababa sa anim na buwan at siya ay ginagamit upang kumain ng cereal mula sa isang kutsara, maaari mong ihalo ang bigas ng butil ng purong prutas. Pagsamahin ang isang maliit na garapon na may label na "yugto 1" na sinadya para sa mga batang sanggol na may sapat na butil ng bigas upang makagawa ng isang sinigang. Gumamit ng prutas na inirerekomenda ng iyong pedyatrisyan. Kung hindi ka niya bibigyan ng listahan ng mga prutas na magsisimula, ang mga mansanas at peras ay karaniwang pinahihintulutan ng mabuti sa mga sanggol.
Yogurt
Kapag ang iyong sanggol ay walong hanggang 10 buwan na gulang, maaaring idirekta ka ng iyong pedyatrisyan upang simulan ang pagpapakilala ng yogurt sa kanyang diyeta. Bumili ng isang yogurt na ginawa para sa mga sanggol. Ang sanggol na yogurt ay nagmumula sa iba't ibang mga lasa ng prutas, at karaniwang may kaunting artipisyal na sangkap. Ang mga may sapat na gulang na yogurts ay madalas na nagdagdag ng asukal o chunks ng prutas na hindi naaangkop para sa mga sanggol. Paghaluin ang isang maliit na selyadong tasa ng sanggol na yogurt na may sapat na butil ng bigas upang makabuo ng isang paste-tulad ng sinigang. Kung ito ay masyadong makapal, magdagdag ng isang maliit na tubig upang mas madali itong mag-kutsara.
Sariwang prutas
Kapag ang iyong sanggol ay lumiliko 1, handa na siya para sa mga maliliit na chunks ng sariwang prutas. Gawin ang butil ng bugas sa isang lugaw na may fruit juice, yogurt o puro prutas, at ihalo sa 1/8 tasa ng malambot na diced fruit tulad ng saging, presa, o inihurnong mansanas o peras. Sa yugtong ito, ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng anumang prutas na maaari mong makuha, ngunit siguraduhing gupitin ang mga piraso nang maliit at sapat na malambot para sa kanya na ubusin nang ligtas.
